Les mer
follow
https://browser-update.org/da/update-outdated.html
follow
https://aktivtrening.com/
follow
https://aktivtrening.com/
Bli abonnent
follow
http://abonnement.aktivtrening.com/brand/aktiv-trening/?media=Abonner_link
Ruteplanlegger
follow
https://aktivtrening.com/ruteplanlegger
Mine ruter
follow
http://ruteplanlegger.aktivtrening.com/mine-ruter
Trening
follow
https://aktivtrening.com/trening
Treningsprogrammer
follow
https://aktivtrening.com/tags/treningsprogram
Landeveissykling
follow
https://aktivtrening.com/trening/landeveissykling
Terrengsykkel
follow
https://aktivtrening.com/trening/terrengsykkel
Fitness
follow
https://aktivtrening.com/trening/fitness
Triatlon
follow
https://aktivtrening.com/trening/triatlon
Ski
follow
https://aktivtrening.com/trening/ski
Intervalltrening
follow
https://aktivtrening.com/trening/intervalltrening
Kondisjonstrening
follow
https://aktivtrening.com/trening/kondisjonstrening
Pulstrening
follow
https://aktivtrening.com/trening/pulstrening
Skader
follow
https://aktivtrening.com/trening/skader
Restitusjon
follow
https://aktivtrening.com/trening/restitusjon
Motivasjon til trening
follow
https://aktivtrening.com/trening/motivasjon-trening
Cooper-test: Test kondisjon
follow
https://aktivtrening.com/trening/kondisjonstrening/test-kondisjonen
Løping
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping
Løpeprogrammer
follow
https://aktivtrening.com/tags/lopeprogram
Begynne å jogge
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/begynne-a-jogge
Løpe 5 km
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/lope-5-km
Løpe 10 km
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/lope-10-km
Halvmaraton
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/halvmaraton
Maraton
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/maraton
Løpeteknikk
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/lopeteknikk
Tredemølle
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/tredemolle
Løpeskader
follow
https://aktivtrening.com/trening/skader/lopeskader
Styrke
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening
Styrkeøvelser
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening/styrkeovelser
Treningsprogram styrke
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening/treningsprogram-styrke
Six pack
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening/six-pack
Crossfit
follow
https://aktivtrening.com/trening/crossfit
Crossfit-øvelser
follow
https://aktivtrening.com/trening/crossfit/crossfit-ovelser
Kalkulator: Protein-behov
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/test-hvor-mye-protein-trenger-jeg
Utstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr
Joggesko
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/lopesko
Løpeklær
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/lopeklar
Løpeutstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/lopeutstyr
Puls- og GPS-klokker
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/pulsklokke
Sykkel
follow
https://aktivtrening.com/sykkel
Sykkelklær
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelklar
Sykkelutstyr
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelutstyr
Sykkelsko
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelsko
Sykkelhjelm
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelhjelm
Gymutstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/gymutstyr
Skiutstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/skiutstyr
Treningsklær
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/treningsklar
Hodetelefoner
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/musikkutstyr/hodetelefoner
Treningsapp
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/treningsapp
Kosthold
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat
Oppskrifter
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/oppskrifter
Kosthold og trening
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/kosthold-og-trening
Kosttilskudd
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/kosttilskudd
Supermat
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/supermat
Kostholdsråd
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/kostholdsrad
Vekt
follow
https://aktivtrening.com/slankning
Fettforbrenning
follow
https://aktivtrening.com/slankning/fettforbrenning
Gå ned i vekt
follow
https://aktivtrening.com/slankning/ga-ned-i-vekt
Motivasjon til slanking
follow
https://aktivtrening.com/slankning/motivasjon-til-slanking
Trening og slanking
follow
https://aktivtrening.com/slankning/trening-og-slanking
BMI-kalkulator
follow
https://aktivtrening.com/slankning/bmi-sjekk-er-du-for-tykk
Kalkulator: Forbrenning trening
follow
https://aktivtrening.com/slankning/trening-og-slanking/test-hvor-mye-forbrenner-treningen-din
Kalorikalkulator
follow
https://aktivtrening.com/slankning/test-hvor-mange-kalorier-trenger-jeg
Helse
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil
Søvn
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sovn
Stress
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/stress
Sex
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex
Helse og mosjon
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/helse-og-mosjon
Kreft
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/kreft
Alder
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/alder
Immunforsvar
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/immunforsvar
follow
https://aktivtrening.com/
Bli abonnent
follow
http://abonnement.aktivtrening.com/brand/aktiv-trening/?media=Abonner_link
Profil
follow
https://aktivtrening.com/
Melding
follow
https://aktivtrening.com/conversations
Rediger profil
follow
https://aktivtrening.com/users/edit
Logg ut
follow
https://aktivtrening.com/users/sign_out
Registrer deg
follow
https://aktivtrening.com/users/sign_up
Glemt passordet?
follow
/users/password/new
Bli abonnent
follow
http://abonnement.aktivtrening.com/brand/aktiv-trening/?media=Abonner_link
Ruteplanlegger
follow
https://aktivtrening.com/ruteplanlegger
Mine ruter
follow
http://ruteplanlegger.aktivtrening.com/mine-ruter
Trening
follow
https://aktivtrening.com/trening
Treningsprogrammer
follow
https://aktivtrening.com/tags/treningsprogram
Landeveissykling
follow
https://aktivtrening.com/trening/landeveissykling
Terrengsykkel
follow
https://aktivtrening.com/trening/terrengsykkel
Fitness
follow
https://aktivtrening.com/trening/fitness
Triatlon
follow
https://aktivtrening.com/trening/triatlon
Ski
follow
https://aktivtrening.com/trening/ski
Intervalltrening
follow
https://aktivtrening.com/trening/intervalltrening
Kondisjonstrening
follow
https://aktivtrening.com/trening/kondisjonstrening
Pulstrening
follow
https://aktivtrening.com/trening/pulstrening
Skader
follow
https://aktivtrening.com/trening/skader
Restitusjon
follow
https://aktivtrening.com/trening/restitusjon
Motivasjon til trening
follow
https://aktivtrening.com/trening/motivasjon-trening
Cooper-test: Test kondisjon
follow
https://aktivtrening.com/trening/kondisjonstrening/test-kondisjonen
Løping
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping
Løpeprogrammer
follow
https://aktivtrening.com/tags/lopeprogram
Begynne å jogge
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/begynne-a-jogge
Løpe 5 km
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/lope-5-km
Løpe 10 km
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/lope-10-km
Halvmaraton
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/halvmaraton
Maraton
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/maraton
Løpeteknikk
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/lopeteknikk
Tredemølle
follow
https://aktivtrening.com/trening/loping/tredemolle
Løpeskader
follow
https://aktivtrening.com/trening/skader/lopeskader
Styrke
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening
Styrkeøvelser
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening/styrkeovelser
Treningsprogram styrke
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening/treningsprogram-styrke
Six pack
follow
https://aktivtrening.com/trening/styrketrening/six-pack
Crossfit
follow
https://aktivtrening.com/trening/crossfit
Crossfit-øvelser
follow
https://aktivtrening.com/trening/crossfit/crossfit-ovelser
Kalkulator: Protein-behov
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/test-hvor-mye-protein-trenger-jeg
Utstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr
Joggesko
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/lopesko
Løpeklær
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/lopeklar
Løpeutstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/lopeutstyr
Puls- og GPS-klokker
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/pulsklokke
Sykkel
follow
https://aktivtrening.com/sykkel
Sykkelklær
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelklar
Sykkelutstyr
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelutstyr
Sykkelsko
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelsko
Sykkelhjelm
follow
https://aktivtrening.com/sykkel/sykkelhjelm
Gymutstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/gymutstyr
Skiutstyr
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/skiutstyr
Treningsklær
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/treningsklar
Hodetelefoner
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/musikkutstyr/hodetelefoner
Treningsapp
follow
https://aktivtrening.com/treningsutstyr/treningsapp
Kosthold
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat
Oppskrifter
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/oppskrifter
Kosthold og trening
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/kosthold-og-trening
Kosttilskudd
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/kosttilskudd
Supermat
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/supermat
Kostholdsråd
follow
https://aktivtrening.com/sunn-mat/kostholdsrad
Vekt
follow
https://aktivtrening.com/slankning
Fettforbrenning
follow
https://aktivtrening.com/slankning/fettforbrenning
Gå ned i vekt
follow
https://aktivtrening.com/slankning/ga-ned-i-vekt
Motivasjon til slanking
follow
https://aktivtrening.com/slankning/motivasjon-til-slanking
Trening og slanking
follow
https://aktivtrening.com/slankning/trening-og-slanking
BMI-kalkulator
follow
https://aktivtrening.com/slankning/bmi-sjekk-er-du-for-tykk
Kalkulator: Forbrenning trening
follow
https://aktivtrening.com/slankning/trening-og-slanking/test-hvor-mye-forbrenner-treningen-din
Kalorikalkulator
follow
https://aktivtrening.com/slankning/test-hvor-mange-kalorier-trenger-jeg
Helse
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil
Søvn
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sovn
Stress
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/stress
Sex
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex
Helse og mosjon
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/helse-og-mosjon
Kreft
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/kreft
Alder
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/alder
Immunforsvar
follow
https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/immunforsvar
Test av terrengsko – slik velger du de rette Bli klar til høstens våte, gjørmete og krevende løpeturer på stier og grusveier. Den nyeste generasjonen av terrengsko med grove knotter sikrer deg godt grep, super komfort og god respons, slik at du kan takle selv de mest tekniske utfordringene i terrenget.
follow
/tester/test-av-terrengsko-slik-velger-du-de-rette
Få din egen massasjepistol med Aktiv Trening Få massasje som de profesjonelle – og si adjø til stive og støle muskler! Akkurat nå kan du få fire numre av Aktiv Trening for BARE 199 kroner + gave: en effektiv massasjepistol.
follow
/aktiv-trening/abonnement/fa-din-egen-massasjepistol-med-aktiv-trening
Hvordan får jeg lettest trent kondisjon? Spørsmål: Jeg løfter vekter på treningssenteret, men vet godt at jeg også burde trent litt kondisjon. Hvordan gjør jeg det på enklest mulig måte?
follow
/trening/styrketrening/hvordan-far-jeg-lettest-trent-kondisjon
Maratonguide: Slik fullfører du maraton Maraton er løpesportens mest legendariske distanse, fylt med mystikk og historier om episke sammenbrudd og storslåtte personlige seire. Vi tar deg med gjennom hele løpet – fra første kilometer til målstreken – og guider deg sikkert gjennom de mentale og fysiske krisene som er uunngåelige i løpet av 42,2 km.
follow
/trening/loping/maraton/maratonguide-slik-fullforer-du-maraton
Få en super løpetights for BARE 198 kr. Nyt løpeturene i en flott løpetights. Akkurat nå får du den sammen med 4 nummer av Aktiv Trening for bare 198 kr (inkludert frakt).
follow
/trening/loping/fa-en-super-lopetights-for-bare-198-kr
Sju glemte øvelser du burde ha på programmet Det er ikke bare benkpress, biceps curls, knebøy og andre populære øvelser som duger. Her er sju supre øvelser du (kanskje) ikke visste at du burde ta.
follow
/trening/styrketrening/styrkeovelser/sju-glemte-ovelser-du-burde-ha-pa-programmet
Test: Liiteguard-tights med hoftestøtte
follow
/tester/test-liiteguard-tights-med-hoftestotte
Få en fantastisk treningsbag for BARE 149 kroner
follow
/aktiv-trening/fa-en-fantastisk-treningsbag-for-bare-149-kroner
Terrengsykkel
follow
/trening/terrengsykkel
Superøkt: Hold farten og flyten Trening av svingteknikk er snarveien til mer fart og bedre teknikk i terrenget.
follow
/trening/terrengsykkel/superokt-hold-farten-og-flyten
Ruteplanlegger - tegn og mål treningsturene dine enkelt Mål opp og spar treningsrutene dine enkelt - uansett om det er løperuter, sykkelruter eller gåturer. Se både hastighet og kaloriforbrenning. Start her!
follow
/trening/ruteplanlegger-tegn-og-mal-treningsturene-dine-enkelt
Løpeskader
follow
/trening/skader/lopeskader
Styrk føttene og unngå skader Mange tenker ikke over at føttene trenger trening som resten av kroppen. For løpere kan fotøvelser være en viktig nøkkel til å forebygge skader.
follow
/trening/skader/lopeskader/styrk-fottene-og-unnga-skader
Kosttilskudd
follow
/sunn-mat/kosttilskudd
Gir kreatin større muskler? Hvordan virker kreatin? Kan kreatin gi deg større muskler? Og hvor mye kreatin skal du i så fall ta? Her får du alle svarene om kreatin.
follow
/sunn-mat/kosttilskudd/gir-kreatin-storre-muskler
Pulsklokke
follow
/treningsutstyr/pulsklokke
Test: Polar imponerer med optisk pulsmåler Med den nyeste utgaven av Polars eksterne pulsmåler er det mulig å trene etter pulsen uten å ha et stramt pulsbelte rundt brystet.
follow
/treningsutstyr/pulsklokke/test-polar-imponerer-med-optisk-pulsmaler
Trening og slanking
follow
/slankning/trening-og-slanking
REGN UT: Hvor mye forbrenner treningen din? Hvor mye forbrenner du egentlig når du løper eller sykler? Prøv vår kalkulator og få svaret.
follow
/slankning/trening-og-slanking/test-hvor-mye-forbrenner-treningen-din
Sykkelklær
follow
/sykkel/sykkelklar
Test: Flott sykkeltrøye fra GripGrab Med sin Sprinter Signature leverer GripGrab en sykkeltrøye i flott design med god passform og romslige lommer.
follow
/sykkel/sykkelklar/test-flott-sykkeltroye-fra-gripgrab
Åpne hengelåsen med fingeravtrykket ditt Få 4 magasiner for kr 199 + gave: Hengelås med fingeravtrykk – Spar kr 625
nofollow
https://abonnement.aktivtrening.com/campaign/fa-4-magasiner-for-kr-199-gave-hengelas-med-fingeravtrykk-365718/?media=Redbox
Les mer
follow
/newslettersignup/
Løpesko
follow
/treningsutstyr/lopesko
Adidas 3D-printer løpesko Med løfter om fullstendig personlig tilpassede løsninger, forventes 3D-printteknologien å revolusjonere sportsindustrien. Adidas’ store satsing viser oss litt av fremtiden.
follow
/treningsutstyr/lopesko/adidas-3d-printer-lopesko
Styrkeøvelser
follow
/trening/styrketrening/styrkeovelser
Fem måter å ta markløft på Du trenger ikke droppe favorittøvelsen din, bare fordi utviklingen har stoppet opp eller du vil ha forandring. Med små justeringer av de klassiske øvelsene kan du utfordre musklene på helt nye måter. Her er fem effektive varianter av markløft.
follow
/trening/styrketrening/styrkeovelser/fem-mater-a-ta-markloft-pa
Terrengløping
follow
/trening/loping/terrengloping
Vinn en komplett terrengpakke med fete Salomon-produkter I samarbeid med Salomon gir Aktiv Trening bort en fantastisk pakke med terrengutstyr fra topp til tå.
follow
/trening/loping/terrengloping/vinn-en-komplett-terrengpakke-med-fete-salomon-produkter
Løping
follow
/trening/loping
Bli en bedre løper med terskeltrening Terskeltrening er en av de mest effektive treningsformene du kan utsette kroppen din for. Det er omtrent som intervaller - bare lengre og ikke like hardt. Se her hvordan du kan bruke terskeltrening til å bli en bedre løper.
follow
/trening/loping/bli-en-bedre-loper-med-terskeltrening
Sunn mat
follow
/sunn-mat
Er tomater en frukt eller grønnsak? Man hører av og til folk diskutere om en bestemt matvare er en frukt eller en grønnsak. Hvordan skjelner man mellom de to?
follow
/sunn-mat/er-tomater-en-frukt-eller-gronnsak
Sykkelklær
follow
/sykkel/sykkelklar
Velsittende vindvest Vi har testet Gripgrabs velsittende vindvest til sykling. Les testen her.
follow
/sykkel/sykkelklar/velsittende-vindvest
Guide: Slik bør du løpe på de ulike underlagene Det er stor forskjell på hvordan du bør løpe, avhengig av underlaget du løper på. Vi guider deg trygt gjennom alle de vanligste løpeunderlagene, og gir deg fordeler og ulemper ved alle.
follow
/trening/loping/guide-slik-bor-du-lope-pa-de-ulike-underlagene
Løpesko: Opptre som en proff
follow
/treningsutstyr/lopesko/opptre-som-en-proff-nar-du-kjoper-lopesko
TEST: Gjør du de klassiske løpetabbene?
follow
/trening/loping/test-lopetrener-du-riktig
Kosthold og trening
follow
/sunn-mat/kosthold-og-trening
Spis med omtanke før trening En banan ligger lettere i magen enn røkt laks. Se hvor lang tid det bør gå før du kan trene etter at du har spist forskjellige matvarer.
follow
/sunn-mat/kosthold-og-trening/spis-med-omtanke-for-trening
Halvmaraton
follow
/trening/loping/halvmaraton
Fra 5 km til halvmaraton Ta imot den ultimate utfordringen: Halvmaraton!
follow
/trening/loping/halvmaraton/fra-5-km-til-halvmaraton
Løping
follow
/trening/loping
14 tips til å bli en bedre løper Boost løpeformen med disse 14 løpeprinsippene, der restitusjon og styrketrening er minst like viktig som løpeturene i seg selv.
follow
/trening/loping/14-tips-til-a-bli-en-bedre-loper
Treningsprogram
follow
/tags/treningsprogram
Treningsprogram styrke
follow
/trening/styrketrening/treningsprogram-styrke
5 geniale kettlebells-øvelser Kettlebells har vært brukt av russerne i flere hundre år – og nå er det din tur! Her får du fem supereffektive kettelbell-øvelser med videoinstruksjon.
follow
/trening/styrketrening/treningsprogram-styrke/5-geniale-kettlebells-ovelser
Triatlon
follow
/trening/triatlon
Minitriatlon - Sykkelprogram Et seksukers sykkelprogram som gjør deg klar til å stå løpet ut på minitridistansen.
follow
/trening/triatlon/minitriatlon-sykkelprogram
Løpe 5 km
follow
/trening/loping/lope-5-km
LØP 5 KM: Finn ditt løpeprogram her - fra begynner til elite 5 km er en perfekt distanse både for nye og rutinerte løpere. Her er 5 x 5 km-programmer – både for begynneren og den mer rutinerte løperen.
follow
/trening/loping/lope-5-km/lop-5-km-finn-ditt-lopeprogram-her
Treningsprogram styrke
follow
/trening/styrketrening/treningsprogram-styrke
Slik får du sterk rygg
follow
/trening/styrketrening/treningsprogram-styrke/styrkeskolen-del-4-sterk-rygg
Løpe 10 km
follow
/trening/loping/lope-10-km
Løp 10 km om 12 uker
follow
/trening/loping/lope-10-km/lop-10-km-pa-12-uker
Halvmaraton
follow
/trening/loping/halvmaraton
PROGRAM: Løp din raskeste halvmaraton noensinne!
follow
/trening/loping/halvmaraton/halvmaratonprogram-for-ovede-lopere
Tredemølle
follow
/trening/loping/tredemolle
5 effektive turer på tredemøllen
follow
/trening/loping/tredemolle/tredemolle-fem-effektive-lopeturer
Få en dybdemassasje Få 4 magasiner for kr 199 + gave: Nordic massasjepistol – Spar kr 976
nofollow
https://abonnement.aktivtrening.com/campaign/fa-4-magasiner-for-kr-199-gave-nordic-massasjepistol-366269/?media=Redbox
Årets beste historier Opplev hvordan årets nyheter trekker tråder til fortidens dramatiske begivenheter
nofollow
https://bonniershop.com/spinoff/historie-arbok-2021-367357/?media=Redbox
DEN STORE JULEBOKEN 2021 fra BO BEDRE Gled deg til julens beste ideer fra BO BEDRE og få over 100 sider fylt med inspirasjon for kun kr 129,50 + porto og eksp.
nofollow
https://bonniershop.com/spinoff/den-store-juleboken-2-365979/?media=Redbox
Prøv 1 måned gratis Få ubegrenset tilgang til mer enn 500 utgaver av populære magasiner, som du kan dele med hele familien.
nofollow
https://abonnement.wype.no/digital-campaign/wype1mdr-360283_360282/?media=Redbox
Test deg selv
follow
/test-deg-selv
Styrketrening
follow
/trening/styrketrening
Test: Hvor mange armhevinger klarer du?
follow
/trening/styrketrening/test-hvor-mange-armhevinger-klarer-du
Sunn livsstil
follow
/sunn-livsstil
Test: Kan du ta de sunneste valgene?
follow
/sunn-livsstil/test-kan-du-ta-de-sunneste-valgene
Løping
follow
/trening/loping
Så rask ville du vært om du var yngre Lei av at yngre treningskamerater håner deg fordi du ikke klarer å holde følge? Gå inn i vår tidsmaskin, og se hvor rask du ville ha vært om du var yngre!
follow
/trening/loping/hvor-rask-ville-jeg-vart-hvis-jeg-var-yngre
Kondisjonstrening
follow
/trening/kondisjonstrening
Coopertest: Test kondisjonen her!
follow
/trening/kondisjonstrening/test-kondisjonen
Intervalltrening
follow
/trening/intervalltrening
Beregn intervalltider
follow
/trening/intervalltrening/beregn-intervalltider
Søvn
follow
/sunn-livsstil/sovn
Test deg selv: Får du nok søvn?
follow
/sunn-livsstil/sovn/test-deg-selv-far-du-nok-sovn
Søvn
follow
/sunn-livsstil/sovn
10 gode råd: Slik får du bedre søvn
follow
/sunn-livsstil/sovn/10-gode-rad-slik-far-du-bedre-sovn
Søvn
follow
/sunn-livsstil/sovn
Hvor mye søvn trenger voksne mennesker?
follow
/sunn-livsstil/sovn/hvor-mye-sovn-trenger-voksne-mennesker
Søvn
follow
/sunn-livsstil/sovn
Derfor får du matkick av for lite søvn
follow
/sunn-livsstil/sovn/derfor-far-du-matkick-av-for-lite-sovn
Søvn
follow
/sunn-livsstil/sovn
Slik påvirker søvnmangel treningen Er du en av dem som klarer deg med fire timers søvn? Ny forskning viser hva flere dager med for lite søvn gjør med prestasjonen.
follow
/sunn-livsstil/sovn/sa-mye-pavirker-sovnmangel-treningen
Sunne oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Oppskrift: Kålsalat med tranebær og bacon
follow
/sunn-mat/oppskrifter/oppskrift-kalsalat-med-tranebar-og-bacon
Oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Oppskrift: Ristet brokkoli og blomkål med tigerreker
follow
/sunn-mat/oppskrifter/oppskrift-ristet-brokkoli-og-blomkal-med-tigerreker
Oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Oppskrift: God kremet blomkålsuppe
follow
/sunn-mat/oppskrifter/oppskrift-god-kremet-blomkalsuppe
Oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Oppskrift: Gryterett med kål, chorizo og villris
follow
/sunn-mat/oppskrifter/oppskrift-gryterett-med-kal-chorizo-og-villris
Salat
follow
/sunn-mat/oppskrifter/salat
Sprø rødbetsalat med eple og hytteost
follow
/sunn-mat/oppskrifter/salat/spro-rodbetsalat-med-eple-og-hytteost
Oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Fermentering gjør rødkålen ENDA sunnere
follow
/sunn-mat/oppskrifter/fermentert-rodkal-slik-gjor-du
Oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Oksefilet med selleri, gulrøtter, sopp og mørk øl
follow
/sunn-mat/oppskrifter/oksefilet-med-selleri-gulrotter-sopp-og-mork-ol
Oppskrifter
follow
/sunn-mat/oppskrifter
Laks med fløte, spinat, poteter, nøtter og fetaost
follow
/sunn-mat/oppskrifter/laks-med-flote-spinat-poteter-notter-og-fetaost
Trenger du en pause?
follow
/time-out
Time-out
follow
/time-out
Slik gjenkjenner du løpere når de ikke løper Det er lett å spotte en løper - selv om de ikke er ute på løpetur. Bare se etter et av disse tegnene.
follow
/time-out/slik-gjenkjenner-du-lopere-nar-de-ikke-loper
Time-out
follow
/time-out
Sportsmerkene du uttaler feil
follow
/time-out/disse-sportsmerkene-uttaler-du-garantert-feil
Time-out
follow
/time-out
Løgner vi løpere forteller andre
follow
/time-out/logner-vi-lopere-forteller-andre
Time-out
follow
/time-out
15 tegn på at du er besatt av løping
follow
/time-out/15-tegn-pa-at-du-er-besatt-av-loping
Time-out
follow
/time-out
3 fantastiske (og gratis) løpefilmer til deg
follow
/time-out/3-fantastiske-og-gratis-lopefilmer-til-deg
Kundeservice
follow
http://kundeservice.com/nb-NO/
Facebook
follow
https://www.facebook.com/AktivTrening/
Nyhetsbrev
follow
https://aktivtrening.com/meld-deg-pa-nyhetsbrev
Bestill abonnement
follow
https://abonnement.aktivtrening.com/brand/aktiv-trening/?media=Abonner_link
Wype - digitalt magasin
follow
https://aktivtrening.com/aktiv-trening/informasjon/utvid-horisonten-med-den-nye-wype-appen
follow
http://landingpage.bonniershop.dk/atr2-no/?node=57845&media=atr
Fordels-shop
follow
https://moreshop.no/magazine/aktiv-trening/?utm_source=ATR&utm_medium=referral&utm_content=nyshop&utm_campaign=launch
Annonsér
follow
https://benjamin.dk/brands/aktiv-traening/
Om Aktiv Trening
follow
https://aktivtrening.com/aktiv-trening/velkommen-til-aktiv-trening
FAQ - hjelp til nettsid
follow
https://aktivtrening.com/aktiv-trening/informasjon/faq-hjelp-til-aktiv-trenings-nettside
Kontakt
follow
https://aktivtrening.com/kontakt-oss
Cookiepolitikk
follow
https://aktivtrening.com/cookiepolitikk
Personvernpolitikk
follow
http://bonnierpublications.com/personvernpolitikk
Juridisk informasjon
follow
/juridisk-informasjon