Jump to navigation
follow
#main-menu
Facebook
follow
https://www.facebook.com/Hyvaterveys
Instagram
follow
https://instagram.com/hyvaterveys/
RSS
follow
/rss/artikkelit.xml
Twitter
follow
https://twitter.com/hyvaterveys
Uutiskirje
follow
http://hyvaterveys.mailpv.net
Lue digilehtenä
follow
https://www.digilehdet.fi/hyvaterveys/066f17b4-7bdc-4164-88ae-dd86d738bead?ref=readdigilehdet_header
Tilaa
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?showPaymentPeriodList=true&showOfferDetails=true&offer=6&defaultAid=true&ref=tilaalinkki_header
Show notifications0
nofollow
/notification-feed/nojs
Terveys
follow
/alue/terveys
Reseptit
follow
/alue/ruoka/reseptit
Reseptihaku
follow
/reseptihaku
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Videot
follow
/alue/videot
Kauneus
follow
/alue/kauneus
Osallistu
follow
/alue/osallistu
Kysy asiantuntijoilta
follow
/artikkeli/osallistu/asiantuntijat-vastaavat
Perhe
follow
/alue/perhe-lapset
Vanhemmuus
follow
/alue/perhe-lapset/vanhemmuus
Parisuhde
follow
/alue/perhe-lapset/parisuhde
Kasvatus
follow
/alue/perhe-lapset/kasvatus
Raskaus
follow
/alue/perhe-lapset/raskaus
Vauva & taapero
follow
/alue/perhe-lapset/vauva-ja-taapero
Leikki-ikä
follow
/alue/perhe-lapset/leikki-ika
Koululainen
follow
/alue/perhe-lapset/koululainen
Teini
follow
/alue/perhe-lapset/teini
Siirry reseptihakuun >
follow
/reseptihaku
Lue digilehtenä
follow
https://www.digilehdet.fi/hyvaterveys/066f17b4-7bdc-4164-88ae-dd86d738bead?ref=readdigilehdet_header
Tilaa
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?showPaymentPeriodList=true&showOfferDetails=true&offer=6&defaultAid=true&ref=tilaalinkki_header
follow
/artikkeli/mieli/toimittaja-juontaja-ella-kanninen-kohdunpoisto-pysaytti-ja-sai-arvostamaan-terveytta
Toimittaja-juontaja Ella Kanninen: âKohdunpoisto pysäytti ja sai arvostamaan terveyttä uudella tavallaâ
follow
/artikkeli/mieli/toimittaja-juontaja-ella-kanninen-kohdunpoisto-pysaytti-ja-sai-arvostamaan-terveytta
2
follow
/comment/44992#comment-44992
follow
/artikkeli/laihdutus/taas-nalka-vaikka-soit-juuri-nalantunteen-taustalla-voi-olla-4-syyta-joita-ei
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
Taas nälkä, vaikka söit juuri? Näläntunteen taustalla voi olla 4 syytä, joita ei usein tule ajatelleeksi
follow
/artikkeli/laihdutus/taas-nalka-vaikka-soit-juuri-nalantunteen-taustalla-voi-olla-4-syyta-joita-ei
follow
/artikkeli/osallistu/aanesta-paras-juttu-numerosta-122021-ja-osallistu-arvontaan
Osallistu
follow
/alue/osallistu
Osallistu
follow
/alue/osallistu
Ãänestä paras juttu numerosta 12/2021 ja osallistu arvontaan! Vastaa ja voita!
follow
/artikkeli/osallistu/aanesta-paras-juttu-numerosta-122021-ja-osallistu-arvontaan
follow
/artikkeli/terveys/kipu-hampaassa-voi-johtua-muustakin-kuin-reiasta-mika-silloin-auttaa
Terveys
follow
/alue/terveys
Terveys
follow
/alue/terveys
Kipu hampaassa voi johtua muustakin kuin reiästä â mikä silloin auttaa?
follow
/artikkeli/terveys/kipu-hampaassa-voi-johtua-muustakin-kuin-reiasta-mika-silloin-auttaa
follow
/artikkeli/liikunta/hei-50-haluatko-aloittaa-liikunnan-pitkan-tauon-jalkeen-nain-paaset-hyvaan
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Hei +50, haluatko aloittaa liikunnan pitkän tauon jälkeen? Näin pääset hyvään kuntoon turvallisesti
follow
/artikkeli/liikunta/hei-50-haluatko-aloittaa-liikunnan-pitkan-tauon-jalkeen-nain-paaset-hyvaan
follow
/artikkeli/liikunta/univaikeuksia-tietyntyyppinen-liikunta-voi-helpottaa-unentuloa-paremmin-kuin
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Univaikeuksia? Tietyntyyppinen liikunta voi helpottaa unentuloa paremmin kuin nukahtamislääke
follow
/artikkeli/liikunta/univaikeuksia-tietyntyyppinen-liikunta-voi-helpottaa-unentuloa-paremmin-kuin
follow
/artikkeli/osallistu/sinulle-tilaaja-arvomme-syksylla-kaksi-500-euron-lahjakorttia-hyvan-terveyden
Osallistu
follow
/alue/osallistu
Osallistu
follow
/alue/osallistu
Sinulle tilaaja â arvomme syksyllä kaksi 500 euron lahjakorttia Hyvän terveyden tilaajien kesken!
follow
/artikkeli/osallistu/sinulle-tilaaja-arvomme-syksylla-kaksi-500-euron-lahjakorttia-hyvan-terveyden
follow
/artikkeli/terveys/tiesitko-etta-osteoporoosia-voi-sairastaa-tietamattaan-nailla-ohjeilla-pidat-luut
Terveys
follow
/alue/terveys
Terveys
follow
/alue/terveys
Tiesitkö, että osteoporoosia voi sairastaa tietämättään? Näillä ohjeilla pidät luut vahvoina
follow
/artikkeli/terveys/tiesitko-etta-osteoporoosia-voi-sairastaa-tietamattaan-nailla-ohjeilla-pidat-luut
follow
/artikkeli/laihdutus/herkuttele-hyvalla-omallatunnolla-ja-3-muuta-viisasta-neuvoa-keventajalle
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
Herkuttele hyvällä omallatunnolla ja 3 muuta viisasta neuvoa keventäjälle
follow
/artikkeli/laihdutus/herkuttele-hyvalla-omallatunnolla-ja-3-muuta-viisasta-neuvoa-keventajalle
follow
/artikkeli/laihdutus/taas-nalka-vaikka-soit-juuri-nalantunteen-taustalla-voi-olla-4-syyta-joita-ei
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
Taas nälkä, vaikka söit juuri? Näläntunteen taustalla voi olla 4 syytä, joita ei usein tule ajatelleeksi
follow
/artikkeli/laihdutus/taas-nalka-vaikka-soit-juuri-nalantunteen-taustalla-voi-olla-4-syyta-joita-ei
follow
/artikkeli/terveys/tiesitko-etta-osteoporoosia-voi-sairastaa-tietamattaan-nailla-ohjeilla-pidat-luut
Terveys
follow
/alue/terveys
Tiesitkö, että osteoporoosia voi sairastaa tietämättään? Näillä ohjeilla pidät luut vahvoina
follow
/artikkeli/terveys/tiesitko-etta-osteoporoosia-voi-sairastaa-tietamattaan-nailla-ohjeilla-pidat-luut
follow
/artikkeli/liikunta/univaikeuksia-tietyntyyppinen-liikunta-voi-helpottaa-unentuloa-paremmin-kuin
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Univaikeuksia? Tietyntyyppinen liikunta voi helpottaa unentuloa paremmin kuin nukahtamislääke
follow
/artikkeli/liikunta/univaikeuksia-tietyntyyppinen-liikunta-voi-helpottaa-unentuloa-paremmin-kuin
follow
/artikkeli/terveys/tunnista-vaarallinen-kipu-ajoissa-mika-ihme-kurkussa-vihloo
Terveys
follow
/alue/terveys
Tunnista vaarallinen kipu ajoissa - mikä ihme kurkussa vihloo?
follow
/artikkeli/terveys/tunnista-vaarallinen-kipu-ajoissa-mika-ihme-kurkussa-vihloo
follow
/artikkeli/laihdutus/dash_ruokavalio_laihduttaa_ja_parantaa
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
DASH-ruokavalio laihduttaa ja parantaa
follow
/artikkeli/laihdutus/dash_ruokavalio_laihduttaa_ja_parantaa
follow
/artikkeli/terveys/silmalaakari_voi_loytaa_nama_sairaudet
Terveys
follow
/alue/terveys
Nämä sairaudet voivat näkyä silmistä
follow
/artikkeli/terveys/silmalaakari_voi_loytaa_nama_sairaudet
follow
/artikkeli/duodecim/masennus-ja-psykoosilaakitykset-yleisia-ennen-diabetesdiagnoosia
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Masennus- ja psykoosilääkitykset yleisiä ennen dia...
follow
/artikkeli/duodecim/masennus-ja-psykoosilaakitykset-yleisia-ennen-diabetesdiagnoosia
follow
/artikkeli/duodecim/sahkotupakka-ei-todennakoisesti-auta-pysyvaan-savuttomuuteen
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Sähkötupakka ei todennäköisesti auta pysyvään savu...
follow
/artikkeli/duodecim/sahkotupakka-ei-todennakoisesti-auta-pysyvaan-savuttomuuteen
follow
/artikkeli/duodecim/suonikohjut-yleisempia-pitkilla-ja-lihavilla
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Suonikohjut yleisempiä pitkillä ja lihavilla
follow
/artikkeli/duodecim/suonikohjut-yleisempia-pitkilla-ja-lihavilla
follow
/artikkeli/duodecim/pistos-saattaa-vahentaa-rannekanavaoireyhtyman-leikkaushoitoja
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Duodecim
follow
/alue/duodecim
Pistos saattaa vähentää rannekanavaoireyhtymän lei...
follow
/artikkeli/duodecim/pistos-saattaa-vahentaa-rannekanavaoireyhtyman-leikkaushoitoja
Apua unettomuuteen
follow
/node/15975
Uneton lapsesta asti - opinko ikinä nukkumaan?
follow
/artikkeli/mieli/uneton-lapsesta-asti-opinko-ikina-nukkumaan
Juomisesta on ehkä jo tullut ongelma, mutta nainen puhuu lääkärille vain...
follow
/artikkeli/terveys/juomisesta-ehka-jo-tullut-ongelma-mutta-nainen-puhuu-laakarille-vain
Aamuöinen heräily voi olla vaihdevuosien ainoa oire
follow
/artikkeli/terveys/aamuoinen-heraily-voi-olla-vaihdevuosien-ainoa-oire
Väsyttääkö - tunnista yllättävät unen viholliset
follow
/artikkeli/mieli/vasyttaako-tunnista-yllattavat-unen-viholliset
Nälkäinen ei nuku - iltapalallakin on väliä
follow
/artikkeli/ruoka/nalkainen-ei-nuku-iltapalallakin-valia
Käytkö yöllä kierroksilla eikä uni tule? Pysäytä ajatushyrrä yksinkertaisella...
follow
/artikkeli/mieli/kaytko-yolla-kierroksilla-eika-uni-tule-pysayta-ajatushyrra-yksinkertaisella
Estrogeenivaje vei imettäjän yöunet â âVauva nukkui, minä valvoinâ
follow
/artikkeli/vanhemmuus/aina-valveilla
Tunnista univajeen syy, löydä apu
follow
/artikkeli/terveys/tunnista-univajeen-syy-loyda-apu
Jos aina väsyttää, tarkista nämä!
follow
/artikkeli/mieli/jos-aina-vasyttaa-tarkista-nama
Mikä avuksi, jos väsyttää päivisin
follow
/artikkeli/mieli/mika-avuksi-jos-vasyttaa-paivisin
Kikka Vaaran vinkit â Putouksen väsyneimmän äidin 11 neuvoa parempaan uneen
follow
/artikkeli/vanhemmuus/kikka-vaaran-vinkit-putouksen-vasyneimman-aidin-11-neuvoa-parempaan-uneen
Tunnista unettomuutesi syy
follow
/artikkeli/terveys/tunnista-unettomuutesi-syy
Ãlä totu huonoon uneen
follow
/artikkeli/terveys/ala-totu-huonoon-uneen
Fibromyalgia on väsymystä, särkyä ja pätkäunta
follow
/artikkeli/terveys/fibromyalgia-vasymysta-sarkya-ja-patkaunta
Univaikeuksia? Tietyntyyppinen liikunta voi helpottaa unentuloa paremmin kuin...
follow
/artikkeli/liikunta/univaikeuksia-tietyntyyppinen-liikunta-voi-helpottaa-unentuloa-paremmin-kuin
Miksi vaihdevuosioireet eivät lopu?
follow
/artikkeli/terveys/miksi-vaihdevuosioireet-eivat-lopu
Kaupallinen yhteistyö Päivän hyvinvointihaaste: âLupaan muuttaa unirytmini paremmaksi.â
follow
/artikkeli/kaupallinen_yhteistyo/activia/paivan_hyvinvointihaaste_lupaan_muuttaa_unirytmini
Uneton, keski-ikäinen nainen â mistä apu?
follow
/artikkeli/terveys/uneton-keski-ikainen-nainen-mista-apu
Eikö nukuta? Kokeile unisukkia
follow
/artikkeli/terveys/eiko_nukuta_kokeile_unisukkia
Tavoittele unta ilman unilääkkeitä
follow
/artikkeli/terveys/tavoittele_unta_ilman_unilaakkeita
3 hyvän unen vihollista
follow
/artikkeli/terveys/3_hyvan_unen_vihollista
Tunnista unettomuustyyppisi ja nuku paremmin
follow
/artikkeli/terveys/tunnista_unettomuustyyppisi_ja_nuku_paremmin
Melatoniini ja Marevan?
follow
/artikkeli/terveys/melatoniini_ja_marevan
Syö oikein, nukut paremmin
follow
/artikkeli/terveys/syo_oikein_nukut_paremmin
Minun tarinani
follow
/node/17656
"Hyvä muisti paikkaa huononevaa näköä"
follow
/artikkeli/terveys/hyva-muisti-paikkaa-huononevaa-nakoa
Johanna, 33, sairastui leukemiaan kaksi kertaa â âKun elämä on meinattu ottaa...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/johanna-33-sairastui-leukemiaan-kaksi-kertaa-kun-elama-meinattu-ottaa-pois
Ãidinmaito ei sopinut Sadun vauvalle â âHäpeä korvikkeen antamisesta tuli...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/aidinmaito-ei-sopinut-sadun-vauvalle-hapea-korvikkeen-antamisesta-tuli
Luovan kaaoksen perhe: âLelujen siivous on hukkaan heitettyä aikaaâ
follow
/artikkeli/vanhemmuus/luovan-kaaoksen-perhe-lelujen-siivous-hukkaan-heitettya-aikaa
Voiko perhearjesta selvitä ilman kaaosta? Emma ja Santeri ovat himo...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/voiko-perhearjesta-selvita-ilman-kaaosta-emma-ja-santeri-ovat-himo-organisoijia
Arttu Wiskari iskäilyn puolella ja muut Meidän Perheen lukijoiden...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/arttu-wiskari-iskailyn-puolella-ja-muut-meidan-perheen-lukijoiden-suosikkijutut
Yöhälytyksiä ja kahdeksan kilon hoitovälinelaukku â Vauhdikasta lätkäarkea elävä Tiitus, 11, hoitaa diabetestaan itse
follow
/artikkeli/vanhemmuus/kasvatus/koululainen/diabetes-ei-pysayta-latkaarkea
Emil, 3, raapi ihoaan niin, että sänky tärisi â atooppinen ihottuma muutti ison osan perheen arkea
follow
/artikkeli/vanhemmuus/ihon-ehdoilla
âKeho huusi vauvaa syliinâ â Heidin vauvan sydän leikattiin vain viiden...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/keho-huusi-vauvaa-syliin-heidin-vauvan-sydan-leikattiin-vain-viiden-paivan
Eetu ja Sini perustivat perheen Eetun MS-taudista huolimatta â "On ollut vähän kiire elää"
follow
/artikkeli/vanhemmuus/vain-vahan-voimia
Mikko Vihma näyttelee Pienessä merenneidossa poikansa kanssa: âIsän neuvot kelpaavat vain, kun ne antaa vaivihkaaâ
follow
/artikkeli/vanhemmuus/yhteinen-intohimo-lahensi-meita
Näin sujuu kiinteiden ruokien aloitus â Iia aloitti soseet nelikuisena
follow
/artikkeli/vanhemmuus/vauva-ja-taapero/iian-ruokapoydassa
Niko-vauva, 7 kk, syö itse â sormiruokailu oli vauvan valinta, äiti sanoo
follow
/artikkeli/vanhemmuus/vauva-ja-taapero/niko-vauva-7-kk-syo-itse
Estrogeenivaje vei imettäjän yöunet â âVauva nukkui, minä valvoinâ
follow
/artikkeli/vanhemmuus/aina-valveilla
Jennin ja Tomin tytär eli vain 10 päivää â âEn ehtinyt saada vauvaamme syliinâ
follow
/artikkeli/vanhemmuus/takaisin-elamaan
Taina Laane puhuu äitien leppoisamman arjen puolesta: âKoko ajan ei tarvitse...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/taina-laane-puhuu-aitien-leppoisamman-arjen-puolesta-koko-ajan-ei-tarvitse
Lotan, 43, kaksoset syntyivät keskosina: âEnsin minusta tuntui, että äitiys lähti menemään pieleen heti alkumetreilläâ
follow
/artikkeli/vanhemmuus/vanhemmuus-saa-herattaa-kaikenlaisia-tunteita
3 biologista ja 2 sijoituslasta: Heini valitsi suurperheen päivätöiden sijaan
follow
/artikkeli/vanhemmuus/kaikki-kotona
Casper sairastui 3-vuotiaana leukemiaan â âVaikeinta oli se, kun lapseen sattuiâ, isä Daniel kertoo
follow
/artikkeli/vanhemmuus/kolme-kipeaa-vuotta
Susanna Mustajärvi, 31, piti päiväkirjaa ensimmäisestä viikosta äitinä: âEn...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/vauva-ja-taapero/susanna-mustajarvi-31-piti-paivakirjaa-ensimmaisesta-viikosta
Koti-isä Sebastianilla, 30, on dysfasia ja neljä lasta, jotka toivat rytmin elämään
follow
/artikkeli/vanhemmuus/lapset-toivat-rytmin
Jonna, 31, joutui valitsemaan oman terveytensä tai vauvahaaveen â hän päätti kestää kipuja vielä yhden kevään
follow
/artikkeli/vanhemmuus/tavallisen-taydellista
Minna ei kertonut keskenmenoistaan kenellekään â jokainen ystävän vauva muistutti siitä, mitä hänellä itsellään ei ollut
follow
/artikkeli/raskaus/tuleeko-minusta-koskaan-aitia
Jonna, 31, joutui valitsemaan vauvan ja oman terveytensä välillä: âOlisin...
follow
/artikkeli/vanhemmuus/jonna-31-joutui-valitsemaan-vauvan-ja-oman-terveytensa-valilla-olisin-katunut
Helpotusta vaihdevuosiin
follow
/node/15942
Vaihdevuosivaivoja voi hoitaa ilman hormoneita
follow
/artikkeli/terveys/vaihdevuosivaivoja-voi-hoitaa-ilman-hormoneita
Aamuöinen heräily voi olla vaihdevuosien ainoa oire
follow
/artikkeli/terveys/aamuoinen-heraily-voi-olla-vaihdevuosien-ainoa-oire
Nyt jo vaihdevuodet â vai sittenkin rajua PMS-oireilua?
follow
/artikkeli/terveys/nyt-jo-vaihdevuodet-vai-sittenkin-rajua-pms-oireilua
Jo ennen hormonimyrskyä - esivaihdevuosien aikaan - kannattaa tietää...
follow
/artikkeli/terveys/jo-ennen-hormonimyrskya-esivaihdevuosien-aikaan-kannattaa-tietaa-menopaussia
Onko vaihdevuosien hormonihoidolle vaihtoehtoa?
follow
/artikkeli/terveys/onko-vaihdevuosien-hormonihoidolle-vaihtoehtoa
Joko nyt vaihdevuodet?
follow
/artikkeli/terveys/joko-nyt-vaihdevuodet
Uteliaana vaihdevuosiin: onko uusi elämänvaihe uhka vai mahdollisuus?
follow
/artikkeli/terveys/uteliaana-vaihdevuosiin-onko-uusi-elamanvaihe-uhka-vai-mahdollisuus
Mikä avuksi, jos väsyttää päivisin
follow
/artikkeli/mieli/mika-avuksi-jos-vasyttaa-paivisin
Ikähiki kiusaa â auttaako liikunta vaihdevuosioireisiin?
follow
/artikkeli/terveys/ikahiki-kiusaa-auttaako-liikunta-vaihdevuosioireisiin
Sopiiko hormonihoito sydäntautiselle?
follow
/artikkeli/terveys/sopiiko-hormonihoito-sydantautiselle-0
Ãlä rääkkää vaan helli sydäntäsi, nainen
follow
/artikkeli/terveys/ala-raakkaa-vaan-helli-sydantasi-nainen
Estrogeeni auttaa virtsavaivoihin
follow
/artikkeli/terveys/estrogeeni-auttaa-virtsavaivoihin
Mistä yöhikoilu kertoo?
follow
/artikkeli/terveys/mista-yohikoilu-kertoo
Onko tämä menopaussi?
follow
/artikkeli/terveys/onko-tama-menopaussi
50+ hyvinvointikyselyn tulokset: Liikunta, ykköskeino vaihdevuosioireisiin
follow
/artikkeli/terveys/50-hyvinvointikyselyn-tulokset-liikunta-ykkoskeino-vaihdevuosioireisiin
Miksi rintoihin sattuu?
follow
/artikkeli/terveys/miksi-rintoihin-sattuu
Seksistä voi puhua myös inspiroivasti
follow
/artikkeli/mieli/seksista-voi-puhua-myos-inspiroivasti
Kuukautiset muuttuivat yllättäen?
follow
/artikkeli/terveys/kuukautiset-muuttuivat-yllattaen
Miksi vaihdevuosioireet eivät lopu?
follow
/artikkeli/terveys/miksi-vaihdevuosioireet-eivat-lopu
Uneton, keski-ikäinen nainen â mistä apu?
follow
/artikkeli/terveys/uneton-keski-ikainen-nainen-mista-apu
Sopivatko soija ja kasviestrogeenit syöpäpotilaalle?
follow
/artikkeli/terveys/sopivatko_soija_ja_kasviestrogeenit_syopapotilaalle
Parhaat kotikonstit vaihevuosivaivoihin
follow
/artikkeli/terveys/parhaat_kotikonstit_vaihevuosivaivoihin
Valmiina vaihdevuosiin
follow
/artikkeli/terveys/valmiina_vaihdevuosiin
Kun estrogeeni vähenee, mikä muuttuu naisen elimistössä?
follow
/artikkeli/terveys/kun_estrogeeni_vahenee_mika_muuttuu_naisen_elimistossa
Videot
follow
/node/17617
Kylli Kukkin pikajumppa: Rullaa rankaa
follow
/artikkeli/videot/kylli_kukkin_pikajumppa_rullaa_rankaa
Onko sinullakin kuolleet pakarat? Tämä timanttinen liike palauttaa ne eloon -...
follow
/artikkeli/liikunta/onko-sinullakin-kuolleet-pakarat-tama-timanttinen-liike-palauttaa-ne-eloon-katso
Kylli Kukkin pikajumppa: Vahvista jalkoja
follow
/artikkeli/videot/kylli_kukkin_pikajumppa_vahvista_jalkoja
Tanssittaako? Tee Kylli Kukkin pikajumppa: Letkeä hiphop
follow
/artikkeli/videot/kylli_kukkin_pikajumppa_letkea_hiphop
Näin elvytät vauvaa tai lasta â ensiapukouluttajan neuvot ja video
follow
/artikkeli/vanhemmuus/nain-elvytat-vauvaa-tai-lasta-ensiapukouluttajan-neuvot-ja-video
Näin pelastat tukehtuvan vauvan tai lapsen â ensiapukouluttajan neuvot ja video
follow
/artikkeli/vanhemmuus/nain-pelastat-tukehtuvan-vauvan-tai-lapsen-ensiapukouluttajan-neuvot-ja-video
Mikä saa sinut liikuttumaan, Keijo Leppänen?
follow
/artikkeli/videot/mika-saa-sinut-liikuttumaan-keijo-leppanen
Tämä keskivartaloliike on yksinkertainen, mutta supertehokas! Mikä versio on...
follow
/artikkeli/videot/tama-keskivartaloliike-yksinkertainen-mutta-supertehokas-mika-versio-sinulle
Arja Koriseva: Mistä tavasta et koskaan luopuisi?
follow
/artikkeli/videot/arja-koriseva-mista-tavasta-et-koskaan-luopuisi
Ripsa Koskinen-Papunen, mikä on pahin terveystekosi?
follow
/artikkeli/videot/ripsa-koskinen-papunen-mika-pahin-terveystekosi
Oireileeko vaivaisenluu? Pieni teholiike helpottaa kipuja
follow
/artikkeli/videot/oireileeko-vaivaisenluu-pieni-teholiike-helpottaa-kipuja
Vaivaako ikävä kantapään kipu? Kylmähieronta tekee ihmeitä
follow
/artikkeli/videot/vaivaako-ikava-kantapaan-kipu-kylmahieronta-tekee-ihmeita
Krista Kosonen, miten osoitat rakkautta puolisoasi kohtaan?
follow
/artikkeli/videot/krista-kosonen-miten-osoitat-rakkautta-puolisoasi-kohtaan
Takaisin liikkumaan â ohjeet turvalliseen kotijumppaan synnytyksen jälkeen
follow
/artikkeli/raskaus/takaisin-liikkumaan-ohjeet-turvalliseen-kotijumppaan-synnytyksen-jalkeen
Niskajumit pois! Kokeile tehokasta kulmasoutua
follow
/artikkeli/videot/niskajumit-pois-kokeile-tehokasta-kulmasoutua
Tyttären muutto kotoa oli kova paikka Joel Hallikaiselle. Syntyi laulu Tyttö...
follow
/artikkeli/videot/tyttaren-muutto-kotoa-oli-kova-paikka-joel-hallikaiselle-syntyi-laulu-tytto-pieni
Leri Leskinen, miten hallitset esiintymisjännitystä?
follow
/artikkeli/videot/leri-leskinen-miten-hallitset-esiintymisjannitysta
Miksi vanhemmuus uuvuttaa, Jari Sinkkonen?
follow
/artikkeli/videot/miksi-vanhemmuus-uuvuttaa-jari-sinkkonen
Johanna Pakonen kertoo videolla: "Treenaan kuntosalilla vatsa- ja...
follow
/artikkeli/videot/johanna-pakonen-kertoo-videolla-treenaan-kuntosalilla-vatsa-ja-pakaralihaksia-silla
Odottaja ja imettäjä, tämä jumppa pelastaa niskajumeilta!
follow
/artikkeli/raskaus/odottaja-ja-imettaja-tama-jumppa-pelastaa-niskajumeilta
Pelkkä lihasvoima ei riitä hyvään tasapainoon - treenaa balanssi kuntoon 3...
follow
/artikkeli/videot/pelkka-lihasvoima-ei-riita-hyvaan-tasapainoon-treenaa-balanssi-kuntoon-3
Näyttelijä Minttu Mustakallio kertoo videolla: Näin selviydyn vaikeista...
follow
/artikkeli/videot/nayttelija-minttu-mustakallio-kertoo-videolla-nain-selviydyn-vaikeista-tilanteista
Onko sinullakin emännän kyhmy niskassa? Tällä pienellä liikkeellä pääset...
follow
/artikkeli/videot/onko-sinullakin-emannan-kyhmy-niskassa-talla-pienella-liikkeella-paaset-siita-eroon
Laulaja Eini treenaa lihaksia mutta osaa myös rentoutua: "Olen mestari...
follow
/artikkeli/videot/laulaja-eini-treenaa-lihaksia-mutta-osaa-myos-rentoutua-olen-mestari-lohoamisessa
Selkä kuntoon
follow
/node/15946
Ryhdin ei tarvitse olla suora eikä notkoselästäkään aina ole haittaa, mutta...
follow
/artikkeli/liikunta/ryhdin-ei-tarvitse-olla-suora-eika-notkoselastakaan-aina-ole-haittaa-mutta-yksi
Yksinkertainen testi paljastaa alle minuutissa, onko selkäsi yhtä hyvässä...
follow
/artikkeli/liikunta/tama_liike_paljastaa_selkasi_kunnon
Selkäkivun syy voi johtua reisistä ja varpaiden pistely selän jumista -...
follow
/artikkeli/terveys/selkakivun-syy-voi-johtua-reisista-ja-varpaiden-pistely-selan-jumista-asiantuntija
Kobra-liike tuo voimaa ja joustavuutta yläselkään
follow
/artikkeli/liikunta/kobra-liike-tuo-voimaa-ja-joustavuutta-ylaselkaan
Tee ihana venytys ja hengitä sisään voimaa
follow
/artikkeli/tee-ihana-venytys-ja-hengita-sisaan-voimaa
Oi miten yksinkertainen liike! Se tuo hetkessä tunteen paremmasta ryhdistä
follow
/artikkeli/liikunta/oi-miten-yksinkertainen-liike-se-tuo-hetkessa-tunteen-paremmasta-ryhdista
Helppo ja kevyt, mutta tehokas: Ihana selän kiertoliike vetreyttää ja...
follow
/artikkeli/helppo-ja-kevyt-mutta-tehokas-ihana-selan-kiertoliike-vetreyttaa-ja-helpottaa-jumeja
Jäykkä selkä aamulla? Rankaa herättelevä joogaliike vetreyttää
follow
/artikkeli/liikunta/jaykka-selka-aamulla-rankaa-heratteleva-joogaliike-vetreyttaa
Tämä teholiike venyttää ja vahvistaa yhtä aikaa
follow
/artikkeli/liikunta/tama-teholiike-venyttaa-ja-vahvistaa-yhta-aikaa
Tämä vatsalihasliike lisää selän hallintaa ja parantaa liikkuvuutta
follow
/artikkeli/liikunta/tama-vatsalihasliike-lisaa-selan-hallintaa-ja-parantaa-liikkuvuutta
Soturina kohti uutta vuotta! Yksi selkäliike, kolme vaikutusta
follow
/artikkeli/soturina-kohti-uutta-vuotta-yksi-selkaliike-kolme-vaikutusta
Jumittaako selkä keskellä joulukiireitä? Tämä yksinkertainen joogaliike...
follow
/artikkeli/liikunta/jumittaako-selka-keskella-joulukiireita-tama-yksinkertainen-joogaliike-rentouttaa
Kylli Kukkin pikajumppa: Rullaa rankaa
follow
/artikkeli/videot/kylli_kukkin_pikajumppa_rullaa_rankaa
Asennot kuntoon, niin selkä kiittää
follow
/artikkeli/terveys/asennot-kuntoon-niin-selka-kiittaa
Näin vähennät istumisen haittoja
follow
/artikkeli/terveys/nain-vahennat-istumisen-haittoja
Jonna Järnefelt: âSelkäleikkaus vaati hellittämään, ja hyvä niin!â
follow
/artikkeli/mieli/jonna-jarnefelt-selkaleikkaus-vaati-hellittamaan-ja-hyva-niin
Mikä yläselässä pistää?
follow
/artikkeli/asiantuntijat/terveys/mika_ylaselassa_pistaa
Parantuuko iskias?
follow
/artikkeli/asiantuntijat/terveys/parantuuko_iskias
Mieti, kenen annat niksauttaa?
follow
/artikkeli/terveys/mieti_kenen_annat_niksauttaa
Niksautus saattaa auttaa selkäkipuun
follow
/artikkeli/terveys/niksautus_saattaa_auttaa_selkakipuun
Kylli Kukkin pikajumppa: Rintarangan notkistus
follow
/artikkeli/videot/kylli_kukkin_pikajumppa_rintarangan_notkistus
Satulaan vai polvilleen? Hyvää tuolia etsimässä
follow
/artikkeli/terveys/satulaan_vai_polvilleen_hyvaa_tuolia_etsimassa
Anna armoa selälle - vaihda edes asentoa
follow
/artikkeli/terveys/anna_armoa_selalle_vaihda_edes_asentoa
Kipeä selkä kestäväksi - lue ohjeet uudesta digilehdestä!
follow
/artikkeli/terveys/kipea_selka_kestavaksi_lue_ohjeet_uudesta_digilehdesta
follow
/artikkeli/mieli/pysyvaa-vain-jatkuva-muutos-nailla-neljalla-konstilla-jaksat-muutosmaton-paremmin-ja
Pysyvää on vain jatkuva muutos - näillä neljällä konstilla jaksat muutosmätön paremmin ja pidät mielen kirkkaana
follow
/artikkeli/mieli/pysyvaa-vain-jatkuva-muutos-nailla-neljalla-konstilla-jaksat-muutosmaton-paremmin-ja
follow
/artikkeli/mieli/olenko-terapian-tarpeessa-mihin-psykoterapia-auttaa-ja-mita-se-maksaa
Olenko terapian tarpeessa â mihin psykoterapia auttaa ja mitä se maksaa?
follow
/artikkeli/mieli/olenko-terapian-tarpeessa-mihin-psykoterapia-auttaa-ja-mita-se-maksaa
2
follow
/comment/44999#comment-44999
follow
/artikkeli/mieli/oletko-levoton-ja-stressaantunut-kokeile-helppoa-meditaatiota
Oletko levoton ja stressaantunut? Kokeile helppoa meditaatiota
follow
/artikkeli/mieli/oletko-levoton-ja-stressaantunut-kokeile-helppoa-meditaatiota
follow
/artikkeli/mieli/aivotutkimus-paljastaa-miksi-kauhuelokuvat-kiehtovat-meita
Aivotutkimus paljastaa, miksi kauhuelokuvat kiehtovat meitä?
follow
/artikkeli/mieli/aivotutkimus-paljastaa-miksi-kauhuelokuvat-kiehtovat-meita
follow
https://www.instagram.com/p/CV3AyksN6J3/
Terveisiä kansikuvauksista, täällä metsästetään päivän viimeisiä valon hetkiä...
follow
https://www.instagram.com/p/CV3AyksN6J3/
follow
https://www.instagram.com/p/CV2OtXttTX8/
Unesta ei pidä pihistää. Lue tämä sekä monta muuta kiinnostavaa luotettavien ...
follow
https://www.instagram.com/p/CV2OtXttTX8/
follow
https://www.instagram.com/p/CVh9OOGNWg-/
Syöpäepäily säikytti ja vei kohdunpoistoon, mutta Ella Kanninen ei tahdo anta...
follow
https://www.instagram.com/p/CVh9OOGNWg-/
follow
https://www.instagram.com/p/CVU0dTmNsnw/
Terveen elämän opettelu vie aikaa, tietää Aku Hirviniemi. Lue näyttelijä-tuot...
follow
https://www.instagram.com/p/CVU0dTmNsnw/
follow
https://www.instagram.com/p/CVSqzGNNajr/
Toimitukseen saapui juuri innostava, uusi Hyvä terveys! â¨Satoi tai paistoi, n...
follow
https://www.instagram.com/p/CVSqzGNNajr/
follow
https://www.instagram.com/p/CUw6QWQNltG/
Rentoutuminen on elintärkeä taito, jota voi harjoitella ja vahvistaa. Löydä s...
follow
https://www.instagram.com/p/CUw6QWQNltG/
follow
/artikkeli/mieli/nettiterapia_on_taalla_klikkaa_apua
Nettiterapia on täällä - klikkaa apua
follow
/artikkeli/mieli/nettiterapia_on_taalla_klikkaa_apua
follow
/artikkeli/terveys/rintaan-pistaa-ja-sydan-tuntuu-muljahtelevan-mutta-onko-se-vaarallista-ala
Terveys
follow
/alue/terveys
Terveys
follow
/alue/terveys
Rintaan pistää ja sydän tuntuu muljahtelevan, mutta onko se vaarallista - älä kuulostele outoja oireita pitkään
follow
/artikkeli/terveys/rintaan-pistaa-ja-sydan-tuntuu-muljahtelevan-mutta-onko-se-vaarallista-ala
2
follow
/comment/44748#comment-44748
follow
/artikkeli/liikunta/ryhdin-ei-tarvitse-olla-suora-eika-notkoselastakaan-aina-ole-haittaa-mutta-yksi
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Ryhdin ei tarvitse olla suora eikä notkoselästäkään aina ole haittaa, mutta on yksi asia, johon kannattaa istumatyössä kiinnittää huomiota
follow
/artikkeli/liikunta/ryhdin-ei-tarvitse-olla-suora-eika-notkoselastakaan-aina-ole-haittaa-mutta-yksi
follow
/artikkeli/terveys/hammassarky-hoitoon-ajoissa-niin-et-ota-henkea-uhkaavia-riskeja
Terveys
follow
/alue/terveys
Terveys
follow
/alue/terveys
Hammassärky hoitoon ajoissa, niin et ota henkeä uhkaavia riskejä
follow
/artikkeli/terveys/hammassarky-hoitoon-ajoissa-niin-et-ota-henkea-uhkaavia-riskeja
follow
/artikkeli/mieli/petri-tamminen-alyakin-hyodyllisempaa
Petri Tamminen: Ãlyäkin hyödyllisempää
follow
/artikkeli/mieli/petri-tamminen-alyakin-hyodyllisempaa
follow
/artikkeli/terveys/flunssa-taalla-taas-nain-hoidat-parhaiten-kipua-kuumetta-yskaa-ja-nuhaa
Terveys
follow
/alue/terveys
Terveys
follow
/alue/terveys
Flunssa on täällä taas â näin hoidat parhaiten kipua, kuumetta, yskää ja nuhaa
follow
/artikkeli/terveys/flunssa-taalla-taas-nain-hoidat-parhaiten-kipua-kuumetta-yskaa-ja-nuhaa
follow
/artikkeli/mieli/nayttelija-aku-hirviniemi-kestan-kolme-tuntia-ilman-kahvia
Näyttelijä Aku Hirviniemi: âKestän kolme tuntia ilman kahviaâ
follow
/artikkeli/mieli/nayttelija-aku-hirviniemi-kestan-kolme-tuntia-ilman-kahvia
follow
/artikkeli/terveys/kuumetta-taas-mista-kyse-ja-milloin-pitaa-menna-laakariin
Terveys
follow
/alue/terveys
Terveys
follow
/alue/terveys
Kuumetta taas - mistä on kyse ja milloin pitää mennä lääkäriin?
follow
/artikkeli/terveys/kuumetta-taas-mista-kyse-ja-milloin-pitaa-menna-laakariin
Facebook
follow
https://www.facebook.com/Hyvaterveys
Instagram
follow
https://instagram.com/hyvaterveys/
RSS
follow
/rss/artikkelit.xml
Twitter
follow
https://twitter.com/hyvaterveys
Uutiskirje
follow
http://hyvaterveys.mailpv.net
Asiakaspalvelu
follow
https://oma.sanoma.fi/asiakastuki/hyva-terveys
Evästeasetukset
follow
/
Evästekäytännöt
follow
https://sanoma.fi/tietoa-meista/tietosuoja/evastekaytannot/
Käyttöehdot
follow
https://oma.sanoma.fi/asiakastuki/yleiset/kayttoehdot
Mediatiedot
follow
http://media.sanoma.fi/
Rekisteriseloste
follow
https://oma.sanoma.fi/asiakastuki/yleiset/rekisteriseloste
Tietosuoja
follow
http://sanoma.com/fi/tietosuoja/tietosuojalauseke
Tilaa Hyvä Terveys
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?defaultAid=true&ref=tilaalinkki_footer
follow
https://www.digilehdet.fi/hyvaterveys/066f17b4-7bdc-4164-88ae-dd86d738bead?ref=readdigilehdet_footer
Lue digilehtenä
follow
https://www.digilehdet.fi/hyvaterveys/066f17b4-7bdc-4164-88ae-dd86d738bead?ref=readdigilehdet_footer
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?showPaymentPeriodList=true&showOfferDetails=true&offer=6&defaultAid=true&ref=tilaalinkki_footer
Tilaa
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?showPaymentPeriodList=true&showOfferDetails=true&offer=6&defaultAid=true&ref=tilaalinkki_footer
.text{fill-opacity:0}
follow
http://sanoma.com/
Käyttäytymiseen perustuva mainonta
follow
https://youronlinechoices.eu
Vastuullista journalismia
follow
https://vastuullistajournalismia.fi/
Terveys
follow
/alue/terveys
Reseptit
follow
/alue/ruoka/reseptit
Reseptihaku
follow
/reseptihaku
Laihdutus
follow
/alue/laihdutus
Liikunta
follow
/alue/liikunta
Videot
follow
/alue/videot
Kauneus
follow
/alue/kauneus
Keskustelu
follow
/keskustelu
Osallistu
follow
/alue/osallistu
Kysy asiantuntijoilta
follow
/artikkeli/osallistu/asiantuntijat-vastaavat
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?showPaymentPeriodList=true&showOfferDetails=true&offer=6&defaultAid=true&ref=tilaalinkki_navigation
Tilaa
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?showPaymentPeriodList=true&showOfferDetails=true&offer=6&defaultAid=true&ref=tilaalinkki_navigation
Lue digilehtenä
follow
https://www.digilehdet.fi/hyvaterveys/066f17b4-7bdc-4164-88ae-dd86d738bead?ref=readdigilehdet_navigation
Lue digilehti
follow
https://www.digilehdet.fi/
Palaute
follow
/anna-palautetta
Tilaa Hyvä terveys
follow
https://tilaa.sanoma.fi/hyva-terveys?ref=tilaalinkki
Toimitus
follow
/toimitus