Psychologia
follow
//zwierciadlo.pl/psychologia
Zdrowie
follow
//zwierciadlo.pl/zdrowie
Moda i uroda
follow
//zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
Seks
follow
//zwierciadlo.pl/seks
Kultura
follow
//zwierciadlo.pl/kultura
Styl Życia
follow
//zwierciadlo.pl/lifestyle
Ekologia
follow
//zwierciadlo.pl/ekologia
Sklep
follow
https://sklep.zwierciadlo.pl/
follow
https://www.facebook.com/MagazynZwierciadlo/?ref=br_rs
follow
https://www.instagram.com/zwierciadlo_miesiecznik/
follow
https://www.youtube.com/channel/UCfpwW1pb0ClbVaiLg6AusBg
psychologia
follow
//zwierciadlo.pl/psychologia
zdrowie
follow
//zwierciadlo.pl/zdrowie
moda i uroda
follow
//zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
seks
follow
//zwierciadlo.pl/seks
kultura
follow
//zwierciadlo.pl/kultura
styl życia
follow
//zwierciadlo.pl/lifestyle
kuchnia
follow
//zwierciadlo.pl/przepisy
ekologia
follow
//zwierciadlo.pl/ekologia
newsletter
follow
//zwierciadlo.pl/newsletter
sklep internetowy
follow
https://sklep.zwierciadlo.pl/
sklep cyfrowy
follow
https://sklepcyfrowy.zwierciadlo.pl/
blog Tomasza Jastruna
follow
https://jastrun.zwierciadlo.pl
kontakt
follow
//zwierciadlo.pl/kontakt
redakcja
follow
//zwierciadlo.pl/kontakt#redakcja
reklama
follow
//zwierciadlo.pl/reklama-2
regulamin
follow
//zwierciadlo.pl/regulamin-portalu
polityka prywatności
follow
//zwierciadlo.pl/polityka-prywatnosci-wydawnictwa-zwierciadlo
follow
https://www.facebook.com/MagazynZwierciadlo/?ref=br_rs
follow
https://www.instagram.com/zwierciadlo_miesiecznik/
follow
https://www.youtube.com/channel/UCfpwW1pb0ClbVaiLg6AusBg
Psychologia
follow
//zwierciadlo.pl/psychologia
Zdrowie
follow
//zwierciadlo.pl/zdrowie
Moda i uroda
follow
//zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
Seks
follow
//zwierciadlo.pl/seks
Kultura
follow
//zwierciadlo.pl/kultura
Styl Życia
follow
//zwierciadlo.pl/lifestyle
Ekologia
follow
//zwierciadlo.pl/ekologia
Sklep
follow
//zwierciadlo.pl/sklep/
follow
https://www.facebook.com/MagazynZwierciadlo/?ref=br_rs
follow
https://www.instagram.com/zwierciadlo_miesiecznik/
follow
https://www.youtube.com/channel/UCfpwW1pb0ClbVaiLg6AusBg
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524076,1,juz-jest-grudniowe-zwierciadlo-na-okladce-maggie-smith.read
Zwierciadło poleca
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca
Już jest grudniowe „Zwierciadło”. Na okładce Maggie Smith
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524076,1,juz-jest-grudniowe-zwierciadlo-na-okladce-maggie-smith.read
Na koncie: 69 lat pracy w zawodzie aktorki. Dwa Oscary. 21 innych nagród, m.in. Złoty Glob, Tony, Bafta. Zagrała wielkie szekspirowskie role, o których marzy każda aktorka dramatyczna, dostała pierwszego Oscara w wieku 36 lat (drugiego osiem lat później), a po pięćdziesiątce – Order Imperium Brytyjskiego za zasługi dla sztuk scenicznych i powiązany z nim tytuł szlachecki Dame.
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524076,1,juz-jest-grudniowe-zwierciadlo-na-okladce-maggie-smith.read
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524204,1,wanda-traczyk-stawska-warszawianka-roku-2021.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
Wanda Traczyk-Stawska Warszawianką Roku 2021
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524204,1,wanda-traczyk-stawska-warszawianka-roku-2021.read
Psycholożka, harcerka Szarych Szeregów, w czasie II wojny światowej działaczka podziemia niepodległościowego, Żołnierz AK i uczestniczka Powstania Warszawskiego oraz ważny głos współczesnego pokolenia. Wanda Traczyk-Stawska zdobyła tytuł Warszawianki Roku 2021.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524204,1,wanda-traczyk-stawska-warszawianka-roku-2021.read
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia/524196,1,paulina-gorska-mamy-do-uratowania-ziemie.read
Ekologia
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia
Paulina Górska: "Mamy do uratowania Ziemię"
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia/524196,1,paulina-gorska-mamy-do-uratowania-ziemie.read
Najnowszy raport Międzyrządowego Zespołu do spraw Zmian Klimatu (IPCC) nie zostawia wiele miejsca na optymizm. Planeta się ociepla, to ostatni dzwonek na działanie. Paulina Górska, ekoedukatorka, mówi o tym, jak każdy z nas może się przyczynić do zatrzymania kryzysu.
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia/524196,1,paulina-gorska-mamy-do-uratowania-ziemie.read
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524194,1,jak-na-karuzeli-skad-te-zawroty-glowy-psychosomatyka--w-kontakcie-z-cialem.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
Jak na karuzeli, skąd te zawroty głowy? [Psychosomatyka – w kontakcie z ciałem]
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524194,1,jak-na-karuzeli-skad-te-zawroty-glowy-psychosomatyka--w-kontakcie-z-cialem.read
Chyba zna je każdy z nas; czasami świat wiruje przed oczami, innym razem buja jak na statku w czasie silnego sztormu. Bez względu na to, jak doświadczasz zawrotów głowy, zawsze towarzyszy im silny lęk. Lęk przed upadkiem, który nie dość, że jest jednym z najbardziej pierwotnych lęków, to na dodatek ma drugie dno, bo upadek niejedno ma znaczenie.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524194,1,jak-na-karuzeli-skad-te-zawroty-glowy-psychosomatyka--w-kontakcie-z-cialem.read
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524192,1,dzieje-sie-w-kulturze--nasze-polecenia.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
Dzieje się w kulturze – nasze polecenia
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524192,1,dzieje-sie-w-kulturze--nasze-polecenia.read
Sprawdziliśmy, co dzieje się w kulturze. Podpowiadamy, co warto zobaczyć, czym się zachwycić i co przeczytać w najbliższym czasie.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524192,1,dzieje-sie-w-kulturze--nasze-polecenia.read
Zofia Fabjanowska, Stach Szabłowski
follow
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524160,1,american-film-festival--swieto-wszystkich-stanow-kina-co-ciekawego-w-programie.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
American Film Festival – święto wszystkich stanów kina. Co ciekawego w programie?
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524160,1,american-film-festival--swieto-wszystkich-stanow-kina-co-ciekawego-w-programie.read
Już 9 listopada rozpocznie się 12. American Film Festival. Po roku zawieszenia na ekranach wrocławskiego Kina Nowe Horyzonty ponownie będzie można zobaczyć perły kina niezależnego, Hollywood z górnej półki i amerykańską klasykę.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524160,1,american-film-festival--swieto-wszystkich-stanow-kina-co-ciekawego-w-programie.read
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524168,1,juz-jest-grudniowy-sens.read
Zwierciadło poleca
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca
Już jest grudniowy „Sens”
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524168,1,juz-jest-grudniowy-sens.read
Na okładce Noblistka Wisława Szymborska. Magazyn ukazuje się z dwiema okładkami do wyboru.
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524168,1,juz-jest-grudniowy-sens.read
Zwierciadło poleca
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524076,1,juz-jest-grudniowe-zwierciadlo-na-okladce-maggie-smith.read
Już jest grudniowe „Zwierciadło”. Na okładce Maggie Smith
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524076,1,juz-jest-grudniowe-zwierciadlo-na-okladce-maggie-smith.read
Na koncie: 69 lat pracy w zawodzie aktorki. Dwa Oscary. 21 innych nagród, m.in. Złoty Glob, Tony, Bafta. Zagrała wielkie szekspirowskie role, o których marzy każda aktorka dramatyczna, dostała pierwszego Oscara w wieku 36 lat (drugiego osiem lat później), a po pięćdziesiątce – Order Imperium Brytyjskiego za zasługi dla sztuk scenicznych i powiązany z nim tytuł szlachecki Dame.
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524076,1,juz-jest-grudniowe-zwierciadlo-na-okladce-maggie-smith.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524204,1,wanda-traczyk-stawska-warszawianka-roku-2021.read
Wanda Traczyk-Stawska Warszawianką Roku 2021
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524204,1,wanda-traczyk-stawska-warszawianka-roku-2021.read
Psycholożka, harcerka Szarych Szeregów, w czasie II wojny światowej działaczka podziemia niepodległościowego, Żołnierz AK i uczestniczka Powstania Warszawskiego oraz ważny głos współczesnego pokolenia. Wanda Traczyk-Stawska zdobyła tytuł Warszawianki Roku 2021.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524204,1,wanda-traczyk-stawska-warszawianka-roku-2021.read
Ekologia
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia/524196,1,paulina-gorska-mamy-do-uratowania-ziemie.read
Paulina Górska: "Mamy do uratowania Ziemię"
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia/524196,1,paulina-gorska-mamy-do-uratowania-ziemie.read
Najnowszy raport Międzyrządowego Zespołu do spraw Zmian Klimatu (IPCC) nie zostawia wiele miejsca na optymizm. Planeta się ociepla, to ostatni dzwonek na działanie. Paulina Górska, ekoedukatorka, mówi o tym, jak każdy z nas może się przyczynić do zatrzymania kryzysu.
follow
https://zwierciadlo.pl/ekologia/524196,1,paulina-gorska-mamy-do-uratowania-ziemie.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524194,1,jak-na-karuzeli-skad-te-zawroty-glowy-psychosomatyka--w-kontakcie-z-cialem.read
Jak na karuzeli, skąd te zawroty głowy? [Psychosomatyka – w kontakcie z ciałem]
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524194,1,jak-na-karuzeli-skad-te-zawroty-glowy-psychosomatyka--w-kontakcie-z-cialem.read
Chyba zna je każdy z nas; czasami świat wiruje przed oczami, innym razem buja jak na statku w czasie silnego sztormu. Bez względu na to, jak doświadczasz zawrotów głowy, zawsze towarzyszy im silny lęk. Lęk przed upadkiem, który nie dość, że jest jednym z najbardziej pierwotnych lęków, to na dodatek ma drugie dno, bo upadek niejedno ma znaczenie.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524194,1,jak-na-karuzeli-skad-te-zawroty-glowy-psychosomatyka--w-kontakcie-z-cialem.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524192,1,dzieje-sie-w-kulturze--nasze-polecenia.read
Zofia Fabjanowska, Stach Szabłowski
follow
Dzieje się w kulturze – nasze polecenia
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524192,1,dzieje-sie-w-kulturze--nasze-polecenia.read
Sprawdziliśmy, co dzieje się w kulturze. Podpowiadamy, co warto zobaczyć, czym się zachwycić i co przeczytać w najbliższym czasie.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524192,1,dzieje-sie-w-kulturze--nasze-polecenia.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524160,1,american-film-festival--swieto-wszystkich-stanow-kina-co-ciekawego-w-programie.read
American Film Festival – święto wszystkich stanów kina. Co ciekawego w programie?
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524160,1,american-film-festival--swieto-wszystkich-stanow-kina-co-ciekawego-w-programie.read
Już 9 listopada rozpocznie się 12. American Film Festival. Po roku zawieszenia na ekranach wrocławskiego Kina Nowe Horyzonty ponownie będzie można zobaczyć perły kina niezależnego, Hollywood z górnej półki i amerykańską klasykę.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524160,1,american-film-festival--swieto-wszystkich-stanow-kina-co-ciekawego-w-programie.read
Zwierciadło poleca
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524168,1,juz-jest-grudniowy-sens.read
Już jest grudniowy „Sens”
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524168,1,juz-jest-grudniowy-sens.read
Na okładce Noblistka Wisława Szymborska. Magazyn ukazuje się z dwiema okładkami do wyboru.
follow
https://zwierciadlo.pl/zwierciadlo-poleca/524168,1,juz-jest-grudniowy-sens.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/230504,1,toksyczny-facet-katarzyna-miller-przedstawia-typologie-najbardziej-toksycznych-partnerow.read
Joanna Olekszyk
follow
https://zwierciadlo.pl/author/joanna-olekszyk
Toksyczny facet. Katarzyna Miller przedstawia typologię najbardziej toksycznych partnerów
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/230504,1,toksyczny-facet-katarzyna-miller-przedstawia-typologie-najbardziej-toksycznych-partnerow.read
Są czarujący, przystojni, pociągający. Toksyczni mężczyźni dużo obiecują, niewiele dają, często świadomie krzywdzą. Dlaczego więc łapiemy się na ich lep? Psychoterapeutka Katarzyna Miller przedstawia typologię najbardziej toksycznych partnerów i wyjaśnia, czym różnią się od tych dobrych, normalnych, ale niecieszących się takim powodzeniem.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/230504,1,toksyczny-facet-katarzyna-miller-przedstawia-typologie-najbardziej-toksycznych-partnerow.read
Zdrowie
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie/524202,1,hashimoto-i-niedoczynnosc-tarczycy--co-powinnismy-spozywac-wedlug-ajurwedy.read
Hashimoto i niedoczynność tarczycy – co powinniśmy spożywać według ajurwedy?
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie/524202,1,hashimoto-i-niedoczynnosc-tarczycy--co-powinnismy-spozywac-wedlug-ajurwedy.read
Mianem choroby w ajurwedzie określa się stan, w którym doświadczamy nawet najmniejszych zmian funkcjonowania organizmu. Dzieje się tak, gdy któraś z dosz (wata, pitta lub kapha) wychodzi z równowagi, czyli jest jej za dużo. Jednym z podstawowych sposobów, w ajurwedzie, na przywrócenie równowagi jest odpowiednia dieta – trzeba tylko wiedzieć, co jeść i pić, a także jakie stosować przyprawy. Wskazówek udziela Przemek Wardejn, konsultant ajurwedyjski.
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie/524202,1,hashimoto-i-niedoczynnosc-tarczycy--co-powinnismy-spozywac-wedlug-ajurwedy.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/185306,1,listopad--czas-refleksji-znajdz-czas-by-pomyslec-o-sobie.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
Listopad – czas refleksji. Znajdź czas, by pomyśleć o sobie
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/185306,1,listopad--czas-refleksji-znajdz-czas-by-pomyslec-o-sobie.read
Listopad jest dość szczególnym miesiącem – Wszystkich Świętych, Zaduszki – czas sprzyjający zadumie i refleksji. Warto zatrzymać się na chwilę i pomyśleć – nad sobą, swoimi życiem i relacjami z innymi. O tym, jak poradzić sobie z refleksją nad sobą, mówi coach Karolina Cwalina.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/185306,1,listopad--czas-refleksji-znajdz-czas-by-pomyslec-o-sobie.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524190,1,co-czytac-w-listopadzie-nowosci-ksiazkowe-poleca-monika-stachura.read
Monika Stachura
follow
https://zwierciadlo.pl/author/monikastachura
Co czytać w listopadzie? Nowości książkowe poleca Monika Stachura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524190,1,co-czytac-w-listopadzie-nowosci-ksiazkowe-poleca-monika-stachura.read
Listopadowe wieczory najlepiej spędzić pod kocem, najlepiej z kubkiem gorącej herbaty i dobrą książką. Sprawdźcie, jakie lektury poleca w tym miesiącu nasza redakcyjna koleżanka Monika Stachura.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524190,1,co-czytac-w-listopadzie-nowosci-ksiazkowe-poleca-monika-stachura.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524126,1,natalia-de-barbaro-wierze-w-sile-pojedynczych-dzialan-ktorych-kumulacja-zmienia-tresc-tego-co-o-sobie-myslimy.read
Karolina Morelowska-Siluk
follow
https://zwierciadlo.pl/author/karolina-morelowska-siluk
Natalia de Barbaro: "Wierzę w siłę pojedynczych działań, których kumulacja zmienia treść tego, co o sobie myślimy"
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524126,1,natalia-de-barbaro-wierze-w-sile-pojedynczych-dzialan-ktorych-kumulacja-zmienia-tresc-tego-co-o-sobie-myslimy.read
„Najbliżej mi do myśli, że szczęście jest naprawdę niedaleko. Dosięgnięcie go jest łatwiejsze, niż sądzimy. Jestem nauczona, zapewne przez moich rodziców, takiej sprawczej postawy. To, co wydaje mi się niebezpieczne, to uczynienie ostatnim przystankiem, „zajezdnią”, punktu pod nazwą „mam przekichane”. Jeśli tego nie zrobimy, to szansa na zmianę będzie blisko, coraz bliżej. Mam poczucie, że wewnątrz tego, co można umownie nazwać kobiecą energią, łatwo jest sięgnąć po lepszą codzienność” – przekonuje Natalia de Barbaro, psycholożka i trenerka.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524126,1,natalia-de-barbaro-wierze-w-sile-pojedynczych-dzialan-ktorych-kumulacja-zmienia-tresc-tego-co-o-sobie-myslimy.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524188,1,nowe-plyty--warto-posluchac-nie-tylko-w-listopadzie.read
Mariusz Herma
follow
https://zwierciadlo.pl/author/mariusz-herma
Nowe płyty – warto posłuchać nie tylko w listopadzie
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524188,1,nowe-plyty--warto-posluchac-nie-tylko-w-listopadzie.read
Muzyka jest dobra na wszystko, a dobra muzyka to nawet na największą listopadową melancholię. Oto kilka nowości płytowych, których warto posłuchać.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524188,1,nowe-plyty--warto-posluchac-nie-tylko-w-listopadzie.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524158,1,rykowisko--kto-raz-uslyszy-nigdy-nie-zapomni.read
Izabela Nowakowska-Teofilak
follow
https://zwierciadlo.pl/author/i-nowakowska-teofilak
Rykowisko – kto raz usłyszy, nigdy nie zapomni
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524158,1,rykowisko--kto-raz-uslyszy-nigdy-nie-zapomni.read
Cały kicz jeleni na rykowisku pryska jesienią, kiedy z lasów dobiega niesamowity godowy ryk samców. Są w nim nostalgia, namiętność, ale i wyzwanie, groźba. Nic dziwnego, że spektakl przyciąga coraz więcej obserwatorów. Zamiast niepokoić zwierzęta, jego niezwykłości można doświadczyć, patrząc na zdjęcia Pawła Krefta, fotografa przyrody.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524158,1,rykowisko--kto-raz-uslyszy-nigdy-nie-zapomni.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524186,1,yes-dla-kobiecej-sily.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
YES dla kobiecej siły!
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524186,1,yes-dla-kobiecej-sily.read
Bunt, odwaga i autentyczność – to wartości, które przyświecały marce YES podczas pracy nad nową strategią.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524186,1,yes-dla-kobiecej-sily.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524184,1,zycie-w-kanadzie--jak-wyglada-jacy-sa-kanadyjczycy.read
Monika Stachura
follow
https://zwierciadlo.pl/author/monikastachura
Kanada – kraj na luzie
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524184,1,zycie-w-kanadzie--jak-wyglada-jacy-sa-kanadyjczycy.read
Ostatnie dwa lata przyniosły Kanadzie zwycięstwo w rankingu krajów o najlepszej jakości życia. Co składa się na tę ocenę i ile zależy w niej od postawy samych mieszkańców?
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524184,1,zycie-w-kanadzie--jak-wyglada-jacy-sa-kanadyjczycy.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/83444,1,syndrom-oszustki-boje-sie-ze-jestem-niekompetentna.read
Hanna Samson
follow
https://zwierciadlo.pl/author/hanna-samson
Syndrom oszustki: „Boję się, że jestem niekompetentna”
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/83444,1,syndrom-oszustki-boje-sie-ze-jestem-niekompetentna.read
Kobiety zwykle ciężko pracują na swoje sukcesy. A gdy wreszcie zostają docenione, czują się jak uzurpatorki i żyją w lęku, że świat dostrzeże ich niekompetencję.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/83444,1,syndrom-oszustki-boje-sie-ze-jestem-niekompetentna.read
Zwierciadło
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/zwierciadlo-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
grudzień 2021
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/zwierciadlo-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/zwierciadlo-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
Wydanie drukowane
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/zwierciadlo-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
E-wydanie
follow
https://zwierciadlo.pl/sklepcyfrowy/downloads/zwierciadlo-12-2021?utm_source=okladkaportalucyfrowy&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
Zdrowie
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie/524178,1,serotonina-i-dopamina--neuroprzekazniki-ktore-wplywaja-na-nasz-nastroj.read
Julie Morris
follow
https://zwierciadlo.pl/author/hanna-samson
Serotonina i dopamina – neuroprzekaźniki, które wpływają na nasz nastrój
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie/524178,1,serotonina-i-dopamina--neuroprzekazniki-ktore-wplywaja-na-nasz-nastroj.read
Chemia mózgu podlega zmianom, nieraz bardzo szybkim, zarówno we właściwym, jak i niepożądanym kierunku. Kluczową kwestią jest doprowadzenie do takiego stanu, w którym wszystkie neuroprzekaźniki współdziałają w optymalnym – co w żadnym razie nie znaczy niezmiennym ‒ zakresie.
follow
https://zwierciadlo.pl/zdrowie/524178,1,serotonina-i-dopamina--neuroprzekazniki-ktore-wplywaja-na-nasz-nastroj.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/109262,1,asertywnosc-to-nie-tylko-sztuka-mowienia-nie.read
Marta Wołowska-Ciaś
follow
https://zwierciadlo.pl/author/martawolowskacias
Asertywność to nie tylko sztuka mówienia „nie”
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/109262,1,asertywnosc-to-nie-tylko-sztuka-mowienia-nie.read
Pojęcie asertywności stało się popularne w Polsce ponad 20 lat temu. Pojawiły się warsztaty, na których można było szkolić tę umiejętność. Postawa asertywna stała się godna naśladowania. Jasne i głośne wypowiadanie swojej opinii, a zwłaszcza odrębnego zdania, było „powiewem Zachodu”.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/109262,1,asertywnosc-to-nie-tylko-sztuka-mowienia-nie.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524170,1,kampania-reklamowa-o-ktorej-mowi-cala-polska.read
Dominika Soćko
follow
https://zwierciadlo.pl/author/d-socko
Kampania reklamowa, o której mówi cała Polska
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524170,1,kampania-reklamowa-o-ktorej-mowi-cala-polska.read
Karmiąca piersią, szaleńczo zakochana w kobiecie, po mastektomii, plus size i po siedemdziesiątce – bohaterki najnowszej kampanii marki Yes to dowód na to, że piękno kobiet tkwi w różnorodności. Owa różnorodność, choć przecież wzięta z życia, okazała się kontrowersyjna.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524170,1,kampania-reklamowa-o-ktorej-mowi-cala-polska.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524172,1,doba-nie-jest-z-gumy--3-pytania-do-bozeny-kowalkowskiej-autorki-ksiazki-poza-czasem.read
Monika Stachura
follow
https://zwierciadlo.pl/author/monikastachura
Doba nie jest z gumy – 3 pytania do Bożeny Kowalkowskiej, autorki książki „Poza czasem”
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524172,1,doba-nie-jest-z-gumy--3-pytania-do-bozeny-kowalkowskiej-autorki-ksiazki-poza-czasem.read
Zdanie: „nie mam czasu” to refren, który powtarzamy jak świat długi i szeroki. A ci, którzy ośmielają się mówić, że czasu im nie brakuje, budzą coś pomiędzy wątpliwościami o poczytalność a politowaniem. Tymczasem, jak uważa autorka poradnika „Poza czasem”, za każdym naszym niedoborem czasowym stoi decyzja, np. taka, żeby pomimo napiętego terminu zgodzić się na jakąś dodatkową pracę.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524172,1,doba-nie-jest-z-gumy--3-pytania-do-bozeny-kowalkowskiej-autorki-ksiazki-poza-czasem.read
Listy do psychologa
follow
//zwierciadlo.pl/listy-do-psychologa
Zakochałem się w krewnej
follow
https://zwierciadlo.pl/listy-do-psychologa/524182,1,zakochalem-sie-w-krewnej.read
Mój facet to Otello
follow
https://zwierciadlo.pl/listy-do-psychologa/524180,1,moj-facet-to-otello.read
Jak znaleźć zawodowe powołanie?
follow
https://zwierciadlo.pl/listy-do-psychologa/524072,1,jak-znalezc-zawodowe-powolanie.read
Kuchnia
follow
https://zwierciadlo.pl/przepisy
follow
https://zwierciadlo.pl/przepisy/524116,1,kwintesencja-srodziemnomorskiej-sztuki-kulinarnej--odkryj-intrygujacy-smak-i-niebanalne-przepisy.read
Kwintesencja śródziemnomorskiej sztuki kulinarnej – odkryj intrygujący smak i niebanalne przepisy
follow
https://zwierciadlo.pl/przepisy/524116,1,kwintesencja-srodziemnomorskiej-sztuki-kulinarnej--odkryj-intrygujacy-smak-i-niebanalne-przepisy.read
Magiczny śródziemnomorski klimat intryguje i przyciąga. To właśnie przy basenie Morza Śródziemnego rozwinęła się sztuka kulinarnych inspiracji. Niezwykły świat wypełniony najpiękniejszymi barwami, zniewalającym słońcem, wyjątkowymi aromatami i niebanalnymi przepisami. Odkryj kwintesencje smaku płynącą z natury. Wszystko po to, by życie było OLE! - Oryginalne, Lekkie, Ekscytujące.
follow
https://zwierciadlo.pl/przepisy/524116,1,kwintesencja-srodziemnomorskiej-sztuki-kulinarnej--odkryj-intrygujacy-smak-i-niebanalne-przepisy.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524174,1,swiadomy-wglad-w-swoje-wnetrze--wszystko-czego-potrzebujesz-aby-poczuc-pelnie-zycia.read
Katarzyna Kazimierowska
follow
https://zwierciadlo.pl/author/k-kazimierowska
Świadomy wgląd w swoje wnętrze – wszystko, czego potrzebujesz, aby poczuć pełnię życia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524174,1,swiadomy-wglad-w-swoje-wnetrze--wszystko-czego-potrzebujesz-aby-poczuc-pelnie-zycia.read
Daniel J. Siegel, profesor psychiatrii i ekspert w dziedzinie neurobiologii, przekonuje, że do poczucia pełni życia potrzebujemy świadomego wglądu w swoje wnętrze. Tę umiejętność, która łączy w sobie osiągnięcia nauk ścisłych, wiedzy o mózgu i psychologii, nazwał psychowzrocznością.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524174,1,swiadomy-wglad-w-swoje-wnetrze--wszystko-czego-potrzebujesz-aby-poczuc-pelnie-zycia.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/9326,1,cialo-i-dusza-to-jedno--korzystaj-z-inteligencji-ciala.read
Beata Pawłowicz
follow
https://zwierciadlo.pl/author/beata-pawlowicz
Ciało i dusza to jedno – korzystaj z inteligencji ciała
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/9326,1,cialo-i-dusza-to-jedno--korzystaj-z-inteligencji-ciala.read
Ciało jest integralną częścią istoty ludzkiej – zbroją, zapisem bólu i radości. Każda emocja radość, strach, ból – da się wyrazić przez ruch. Podskakujemy z radości, kulimy się ze strachu i wstydu, uciekamy, gdy się boimy.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/9326,1,cialo-i-dusza-to-jedno--korzystaj-z-inteligencji-ciala.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/344528,1,patriarchat-musi-odejsc-jakie-beda-zwiazki-przyszlosci.read
Alina Gutek
follow
https://zwierciadlo.pl/author/alina-gutek
Patriarchat musi odejść! Jakie będą związki przyszłości?
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/344528,1,patriarchat-musi-odejsc-jakie-beda-zwiazki-przyszlosci.read
Kobieta i mężczyzna wracają z pracy. On mówi: „Coś bym zjadł”. Ona powinna powiedzieć wtedy: „Ja też”. Bo przecież oboje są w takiej samej sytuacji – zauważa psycholożka profesor Katarzyna Popiołek.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/344528,1,patriarchat-musi-odejsc-jakie-beda-zwiazki-przyszlosci.read
Zapisz
follow
/newsletter
Jesteśmy na facebooku Dołącz do nas
follow
https://www.facebook.com/MagazynZwierciadlo/
follow
https://sklep.zwierciadlo.pl/produkt/literatura/literatura-obyczajowa/stulecie-winnych-poczatek?utm_source=portalglowna&utm_medium=boxzapis&utm_campaign=Stulecie Winnych. Początek
Stulecie Winnych. Początek
follow
https://sklep.zwierciadlo.pl/produkt/literatura/literatura-obyczajowa/stulecie-winnych-poczatek?utm_source=portalglowna&utm_medium=boxzapis&utm_campaign=Stulecie Winnych. Początek
Ałbena Grabowska
follow
https://sklep.zwierciadlo.pl/autor/albena-grabowska?utm_source=portalglowna&utm_medium=boxzapis&utm_campaign=Stulecie Winnych. Początek
Zamów
follow
https://sklep.zwierciadlo.pl/produkt/literatura/literatura-obyczajowa/stulecie-winnych-poczatek?utm_source=portalglowna&utm_medium=boxzapis&utm_campaign=Stulecie Winnych. Początek
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524166,1,zlagodzic-bol-samotnosci.read
Karolina Morelowska-Siluk
follow
https://zwierciadlo.pl/author/karolina-morelowska-siluk
Złagodzić ból samotności
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524166,1,zlagodzic-bol-samotnosci.read
„Istnieje subtelna różnica pomiędzy byciem samym a czuciem się samotnym i ważne jest, byś umiał odróżnić jedno od drugiego. Bycie samym to przebywanie w pojedynkę – takie doświadczenie może odświeżać i wzmacniać, a dla niektórych osób ma wartość terapeutyczną. Może jednak przerodzić się w poczucie samotności. Przebywanie w pojedynkę staje się wówczas nie do zniesienia i pragniemy nawiązać kontakt z innymi, ale przychodzi nam to z trudem” – tłumaczy Hope Kelaher w książce „Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu”.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524166,1,zlagodzic-bol-samotnosci.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524152,1,nie-pozwol-by-definiowaly-cie-oceny-innych-ludzi--mowi-psychoterapeutka-edith-eger.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
Nie pozwól, by definiowały cię oceny innych ludzi – mówi psychoterapeutka Edith Eger
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524152,1,nie-pozwol-by-definiowaly-cie-oceny-innych-ludzi--mowi-psychoterapeutka-edith-eger.read
Dla wielu z nas więzieniem staje się umysł. Nasze myśli i poglądy określają – a często ograniczają – to, co czujemy, robimy i uważamy za możliwe. Wyrazem tego są między innymi wstyd i poczucie winy. Psychoterapeutka Edith Eger wyjaśnia, jak radzić sobie z tymi emocjami.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524152,1,nie-pozwol-by-definiowaly-cie-oceny-innych-ludzi--mowi-psychoterapeutka-edith-eger.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524156,1,jacek-dehnel-i-jego-fascynacja-osobliwosciami.read
Alina Gutek
follow
https://zwierciadlo.pl/author/alina-gutek
Jacek Dehnel i jego fascynacja osobliwościami
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524156,1,jacek-dehnel-i-jego-fascynacja-osobliwosciami.read
Stworzony i przeznaczony do adoracji. Jackowi Dehnelowi ozdabia mieszkanie, co jest wyrazem zafascynowania pisarza osobliwościami.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524156,1,jacek-dehnel-i-jego-fascynacja-osobliwosciami.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524154,1,truflarze--opowiesc-o-ludziach-ktorzy-znalezli-przepis-na-szczescie.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
„Truflarze” – opowieść o ludziach, którzy znaleźli przepis na szczęście
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524154,1,truflarze--opowiesc-o-ludziach-ktorzy-znalezli-przepis-na-szczescie.read
„Truflarze” to pełen ciepła i humoru film o ludziach, którzy w lasach włoskiego Piemontu znaleźli swój przepis na szczęście. Od lat zbierają razem ze swoimi psami trufle i nie wyobrażają sobie, że mogliby robić cokolwiek innego.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524154,1,truflarze--opowiesc-o-ludziach-ktorzy-znalezli-przepis-na-szczescie.read
Sens
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/sens-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
grudzień 2021
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/sens-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/sens-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
Wydanie drukowane
follow
https://zwierciadlo.pl/sklep/miesieczniki/sens-12-2021?utm_source=okladkaportalu&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
E-wydanie
follow
https://zwierciadlo.pl/sklepcyfrowy/downloads/sens-12-2021?utm_source=okladkaportalucyfrowy&utm_medium=link&utm_campaign=grudzień 2021
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/392206,1,codzienne-zarzadzanie-energia--co-cie-oslabia-jak-doladowac-baterie.read
Joanna Olekszyk
follow
https://zwierciadlo.pl/author/joanna-olekszyk
Codzienne zarządzanie energią – co cię osłabia? Jak doładować baterię?
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/392206,1,codzienne-zarzadzanie-energia--co-cie-oslabia-jak-doladowac-baterie.read
Dbasz o siebie, a jednak… coraz częściej boli cię głowa, nie masz na nic ochoty, nie potrafisz się skupić, a wieczorem padasz bez sił na łóżko. Pora ustalić, którędy wycieka twoja energia.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/392206,1,codzienne-zarzadzanie-energia--co-cie-oslabia-jak-doladowac-baterie.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524128,1,daniel-rycharski--bohater-naszych-czasow.read
Stach Szabłowski
follow
https://zwierciadlo.pl/author/stach-szablowski
Daniel Rycharski – bohater naszych czasów
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524128,1,daniel-rycharski--bohater-naszych-czasow.read
Daniel Rycharski ma 36 lat. Niewiele jak na kogoś, kto właśnie doczekał się filmu fabularnego na swój temat. Tym bardziej że Rycharski nie jest piłkarzem ani gwiazdą pop, lecz zajmuje się sztukami wizualnymi, a więc dziedziną raczej uważaną za hermetyczną i adresowaną do stosunkowo wąskiej publiczności galeryjno-muzealnej.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524128,1,daniel-rycharski--bohater-naszych-czasow.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524144,1,ani-jednej-wiecej.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
#Ani Jednej Więcej
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524144,1,ani-jednej-wiecej.read
W sobotę 6 listopada ulicami wielu miast w Polsce przeszły marsze milczenia dla Izy. Towarzyszyły im głośne protesty przeciwko restrykcyjnemu prawu aborcyjnemu. Manifestacje odbyły sie również w Londynie, Oslo i Berlinie.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524144,1,ani-jednej-wiecej.read
follow
https://zwierciadlo.pl/material-partnera/523346,1,menopauza--po-jasnej-stronie-mocy.read
Menopauza – po jasnej stronie mocy
follow
https://zwierciadlo.pl/material-partnera/523346,1,menopauza--po-jasnej-stronie-mocy.read
Menopauza to ważny etap życia. Z tą opinią zgadza się większość kobiet. Kojarzy się nam jednak przede wszystkim z dolegliwościami, które uprzykrzają życie. Czy jest się czego obawiać? Jak się do niej przygotować?
follow
https://zwierciadlo.pl/material-partnera/523346,1,menopauza--po-jasnej-stronie-mocy.read
Tomasza Jastruna Kołonotatnik
follow
https://jastrun.zwierciadlo.pl/?utm_source=portal&utm_medium=modul&utm_campaign=jastrun
follow
https://jastrun.zwierciadlo.pl/?utm_source=portal&utm_medium=modul&utm_campaign=jastrun
Moda i uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524142,1,kazda-z-nas-jest-unikalna.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
Każda z nas jest unikalna
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524142,1,kazda-z-nas-jest-unikalna.read
Here To Impact to wspólny projekt kilku marek: Adidasa, eobuwie.pl i MODIVO, którego celem jest celebracja różnorodność oraz zachęcanie do bycia sobą i odkrywania swojego piękna.
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524142,1,kazda-z-nas-jest-unikalna.read
Moda i uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/523960,1,moc-rokitnika-robi-wrazenie--wykorzystaj-ja-jesienia.read
Moc rokitnika robi wrażenie – wykorzystaj ją jesienią
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/523960,1,moc-rokitnika-robi-wrazenie--wykorzystaj-ja-jesienia.read
Rokitnik to cudowny dar natury – choć niepozorny, posiada drogocenne właściwości zdrowotne, odżywcze i pielęgnacyjne. Jesienią szczególnie warto wykorzystać jego moc.
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/523960,1,moc-rokitnika-robi-wrazenie--wykorzystaj-ja-jesienia.read
Spotkania
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania/524138,1,jan-p-matuszynski-nigdy-nie-jestem-tym-samym-rezyserem.read
Grażyna Torbicka
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
Jan P. Matuszyński: "Nigdy nie jestem tym samym reżyserem"
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania/524138,1,jan-p-matuszynski-nigdy-nie-jestem-tym-samym-rezyserem.read
Grażyna Torbicka rozmawia z Janem P. Matuszyńskim o sile i ułomności człowieka. Oraz o tym, czy kino może zmieniać świat. I czy może to zrobić właśnie ten film.
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania/524138,1,jan-p-matuszynski-nigdy-nie-jestem-tym-samym-rezyserem.read
Retro
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/retro
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/retro/234044,1,umberto-eco--zawsze-w-cieniu-swoich-ksiazek.read
Robert Rient
follow
https://zwierciadlo.pl/author/robert-rient-2
Umberto Eco – zawsze w cieniu swoich książek
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/retro/234044,1,umberto-eco--zawsze-w-cieniu-swoich-ksiazek.read
Pasowało do niego wiele określeń: geniusz, bibliofil, erudyta, mistrz, człowiek… Postawa Umberto Eco to przykład na to, jak godnie i bezszelestnie przejść przez życie, zostawiając po sobie uśmiech i wielką literaturę.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/retro/234044,1,umberto-eco--zawsze-w-cieniu-swoich-ksiazek.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524114,1,po-pierwsze-czlowiek--tajniki-pracy-psycholog-policyjnej.read
„Po pierwsze: człowiek” – tajniki pracy psycholog policyjnej
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524114,1,po-pierwsze-czlowiek--tajniki-pracy-psycholog-policyjnej.read
Mariola Wołoszyn to psycholog policyjna, profilerka i wykładowczyni akademicka, która opowiada nam o początkach profilowania i pracy psychologów w polskiej policji. Ruszył drugi sezon serii „Kryminalne akta inspektor Biskupskiej” na CBS Reality, w którym nasza rozmówczyni analizuje motywy przestępców i rzuca światło na psychologiczne aspekty pracy w służbie mundurowej. Każdy z pięciu odcinków serii poświęcony jest innej sprawie kryminalnej i przygląda się zabójstwom, do których doszło na terenie Warszawy lub w jej okolicach w ciągu ostatnich 20 lat.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524114,1,po-pierwsze-czlowiek--tajniki-pracy-psycholog-policyjnej.read
Moda i uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524136,1,rytual-hammam--co-to-za-zabieg-i-jak-sie-do-niego-przygotowac.read
Klaudia Mizerska
follow
https://zwierciadlo.pl/author/Klaudia Mizerska
Rytuał hammam – co to za zabieg i jak się do niego przygotować?
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524136,1,rytual-hammam--co-to-za-zabieg-i-jak-sie-do-niego-przygotowac.read
Rytuał hammam to zarówno dogłębne oczyszczenie ciała, jak i ukojenie duszy – pozwala się zrelaksować i zapomnieć o zmartwieniach dnia codziennego, a dodatkowo nawilża i odżywia skórę. Idealny na okres jesienno-zimowy – wymagający dla naszej urody i naszego zdrowia psychicznego.
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524136,1,rytual-hammam--co-to-za-zabieg-i-jak-sie-do-niego-przygotowac.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524130,1,adopcja-w-polsce---rozmowa-z-marta-wroniszewska-autorka-ksiazki-tu-jest-teraz-twoj-dom-adopcja-w-polsce.read
Mateusz Demski
follow
https://zwierciadlo.pl/author/Klaudia Mizerska
Adopcja w Polsce - rozmowa z Martą Wroniszewską, autorką książki „Tu jest teraz twój dom. Adopcja w Polsce”
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524130,1,adopcja-w-polsce---rozmowa-z-marta-wroniszewska-autorka-ksiazki-tu-jest-teraz-twoj-dom-adopcja-w-polsce.read
Niepotrzebnie idealizujemy obraz rodzicielstwa adopcyjnego, bo im rodzice bardziej świadomi, tym bardziej są gotowi stworzyć kochającą się rodzinę. – W adopcji chodzi o to, żeby dać dziecku nowy, możliwie najlepszy dom, a nie zaspokajać potrzeby bezdzietnych par – mówi Marta Wroniszewska, autorka książki „Tu jest teraz twój dom. Adopcja w Polsce”.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/524130,1,adopcja-w-polsce---rozmowa-z-marta-wroniszewska-autorka-ksiazki-tu-jest-teraz-twoj-dom-adopcja-w-polsce.read
Spotkania
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania/524094,1,bogdan-de-barbaro-mamy-dzis-pandemie-nienawisci-pandemie-glupoty-i-pandemie-postprawdy.read
Joanna Olekszyk
follow
https://zwierciadlo.pl/author/joanna-olekszyk
Bogdan de Barbaro: "Mamy dziś pandemię nienawiści, pandemię głupoty i pandemię postprawdy"
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania/524094,1,bogdan-de-barbaro-mamy-dzis-pandemie-nienawisci-pandemie-glupoty-i-pandemie-postprawdy.read
My i oni. Dobrzy i źli. Mądrzy i głupi. Rządzący i opozycja. Pro- i antyszczepionkowcy. Czy w tak podzielonym społeczeństwie możliwy jest jeszcze dialog? Obstawać przy swoim i negować innych jest łatwiej i bezpieczniej. Ale, jak zauważa profesor Bogdan de Barbaro, perspektywa zero-jedynkowa – choć może dawać doraźne ukojenie – na dłuższą metę jest nudna.
follow
https://zwierciadlo.pl/spotkania/524094,1,bogdan-de-barbaro-mamy-dzis-pandemie-nienawisci-pandemie-glupoty-i-pandemie-postprawdy.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524140,1,nowosci-filmowe--poleca-szefowa-dzialu-kultury-zwierciadla.read
Zofia Fabjanowska
follow
https://zwierciadlo.pl/author/fabjanowskaz
Nowości filmowe – poleca szefowa działu kultury „Zwierciadła”
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524140,1,nowosci-filmowe--poleca-szefowa-dzialu-kultury-zwierciadla.read
Z końcem października do kin trafiły świetne filmowe produkcje. Które z nich warto zobaczyć?
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524140,1,nowosci-filmowe--poleca-szefowa-dzialu-kultury-zwierciadla.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/180926,1,partnerstwo-nie-rozliczac-ale-rozmawiac.read
Alina Gutek
follow
https://zwierciadlo.pl/author/alina-gutek
Partnerstwo: nie rozliczać, ale rozmawiać
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/180926,1,partnerstwo-nie-rozliczac-ale-rozmawiac.read
Definicja partnerstwa wcale nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać. Młodzi ludzie próbują tworzyć nowy model związku. Kompletnie inny niż ten wyniesiony ze swoich domów, czyli nie patriarchalny, nie matriarchalny, ale – jak twierdzą – prawdziwie partnerski. Coraz więcej w nim jednak walki o swoją niezależność, a coraz mniej miejsca na część wspólną.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/180926,1,partnerstwo-nie-rozliczac-ale-rozmawiac.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524132,1,anna-boleyn--grzeszna-krolowa.read
Dariusz Janiszewski
follow
https://zwierciadlo.pl/author/djaniszewski
Anna Boleyn – grzeszna królowa
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524132,1,anna-boleyn--grzeszna-krolowa.read
Chociaż żyła na początku XVI wieku, Anna Boleyn wciąż jest mocno obecna w kulturze popularnej. Przedstawia się ją jako romantyczną kochankę, femme fatale, czarownicę, ale też jako kobietę walczącą o swoje prawa. Jaka była naprawdę i dlaczego ta, wydawałoby się, niedzisiejsza bohaterka wciąż rozpala współczesną wyobraźnię, zastanawia się historyczka i pisarka Anna Brzezińska.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524132,1,anna-boleyn--grzeszna-krolowa.read
Psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/294660,1,nie-fantazjuj-przewiduj--czyli-jak-przygotowac-sie-do-spotkania-z-trudnosciami-zycia.read
Monika Stachura
follow
https://zwierciadlo.pl/author/monikastachura
Nie fantazjuj, przewiduj – czyli jak przygotować się do spotkania z trudnościami życia
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/294660,1,nie-fantazjuj-przewiduj--czyli-jak-przygotowac-sie-do-spotkania-z-trudnosciami-zycia.read
Czy za nieskutecznością w osiąganiu celów może stać niepoprawny optymizm? Tak twierdzi prof. Gabriele Oettingen z Uniwersytetu Nowojorskiego. Badaczka radzi, by zamiast odwracać wzrok od trudności – dobrze je poznać i przygotować się do ewentualnego spotkania z nimi.
follow
https://zwierciadlo.pl/psychologia/294660,1,nie-fantazjuj-przewiduj--czyli-jak-przygotowac-sie-do-spotkania-z-trudnosciami-zycia.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524122,1,archetyp-skorpiona--ten-ktory-wie.read
Aleksandra Nowakowska
follow
https://zwierciadlo.pl/author/aleksandra-nowakowska
Archetyp Skorpiona – ten, który wie
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524122,1,archetyp-skorpiona--ten-ktory-wie.read
Skorpion jest najbardziej złożonym w swej naturze znakiem zodiaku. Przekraczanie granic to jego żywioł, a zanurzony w głębinach nieświadomości przebywa bardziej tam niż tu. Tajemnice tego nieskłonnego do zwierzeń znaku i jego zapisaną w gwiazdach najbliższą przyszłość odsłania Aleksandra Nowakowska we współpracy z astrologiem Piotrem Gibaszewskim.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/524122,1,archetyp-skorpiona--ten-ktory-wie.read
Kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524120,1,ksiezna-diana--moje-wolanie-o-pomoc.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
Księżna Diana – moje wołanie o pomoc
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524120,1,ksiezna-diana--moje-wolanie-o-pomoc.read
Księżna Diana, królowa ludzkich serc – ikona za życia i legenda po śmierci – nie przestaje fascynować.
follow
https://zwierciadlo.pl/kultura/524120,1,ksiezna-diana--moje-wolanie-o-pomoc.read
Moda i uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524118,1,gorace-nowosci-na-rynku-kosmetycznym--wybierz-cos-dla-siebie.read
redakcja
follow
https://zwierciadlo.pl/author/redakcja
Gorące nowości na rynku kosmetycznym – wybierz coś dla siebie
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524118,1,gorace-nowosci-na-rynku-kosmetycznym--wybierz-cos-dla-siebie.read
Jesienno-zimowe wieczory to najlepsza pora na to, by zadbać o siebie. Domowe rytuały pielęgnacyjne nie tylko poprawią ci humor, ale też przyniosą mnóstwo korzyści – nawilżona skóra, lśniące i zdrowe włosy, odżywiona cera to tylko niektóre z nich. Poznaj premiery kosmetyczne i wybierz coś dla siebie!
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524118,1,gorace-nowosci-na-rynku-kosmetycznym--wybierz-cos-dla-siebie.read
Styl Życia
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/35028,1,zyciowa-energia-to-twoj-skarb--sprawdz-czy-skutecznie-ja-wykorzystujesz.read
Aleksandra Nowakowska
follow
https://zwierciadlo.pl/author/aleksandra-nowakowska
Życiowa energia to twój skarb – sprawdź, czy skutecznie ją wykorzystujesz
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/35028,1,zyciowa-energia-to-twoj-skarb--sprawdz-czy-skutecznie-ja-wykorzystujesz.read
Naszą energię przetwarzamy zgodnie ze sposobem, w jaki wyrażamy uczucia, wykorzystujemy inteligencję, świadomość, działanie, kreatywność. Stawką jest dużo więcej niż tylko spalanie kalorii. Energię warto rozważać w sposób holistyczny, słuchając i ciała, i psychiki.
follow
https://zwierciadlo.pl/lifestyle/35028,1,zyciowa-energia-to-twoj-skarb--sprawdz-czy-skutecznie-ja-wykorzystujesz.read
Moda i uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524108,1,ladna-sukienke-widzialam-w-kinie.read
Kara Becker
follow
https://zwierciadlo.pl/author/kara
Ładną sukienkę widziałam w kinie
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524108,1,ladna-sukienke-widzialam-w-kinie.read
Stopklatki popularnych filmów, wycinki z gazet przyklejone do zeszytów, stroje odszywane u krawcowych – polskie gwiazdy, jak Małgorzata Braunek, Pola Raksa czy Teresa Tuszyńska, wpływały na wyobraźnię młodych dziewczyn lat 60. i 70. podobnie jak francuskie ikony.
follow
https://zwierciadlo.pl/moda-i-uroda/524108,1,ladna-sukienke-widzialam-w-kinie.read
follow
https://zwierciadlo.pl
Newsletter
follow
/newsletter
Regulamin
follow
/regulamin-portalu
Polityka prywatności
follow
/polityka-prywatnosci-wydawnictwa-zwierciadlo
Sklep
follow
https://sklep.zwierciadlo.pl/
Wykonanie: Vavatech
follow
//www.vavatech.pl/
.st0{fill:none;stroke:#575656;stroke-width:0.85;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;} .st9{fill:#FFFFFF;stroke:#575656;stroke-width:0.85;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;} .st2{fill:#FFFFFF;} Newsletter
follow
/newsletter
.st0{fill:none;stroke:#575656;stroke-width:0.85;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;} Sklep
follow
//sklep.zwierciadlo.pl
.st0{fill:none;stroke:#575656;stroke-width:0.85;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;} Start
follow
//zwierciadlo.pl
.st0{fill:none;stroke:#575656;stroke-width:0.85;stroke-linecap:round;stroke-linejoin:round;stroke-miterlimit:10;} .st1{fill:#575656;} .st2{fill:#FFFFFF;} E-wydania
follow
//sklepcyfrowy.zwierciadlo.pl/